Отдам.Продам.Обменяю.

Чем можно себя порадовать, чтобы было и вкусно, и полезно? Мёд — содержит важные для иммунитета витамины, микроэлементы и антиоксиданты. А если добавить орехи — получится супер-десерт. Сухофрукты — заменяем ими конфеты. Добавьте в смесь меда и орехов немного сухофруктов — вкусно и полезно! Пастила, мармелад, зефир — сладости из категории полуполезных, так как в них содержится сахар или фруктоза. Но в составе фруктовое пюре, что радует. Горький шоколад (не тёмный!) То есть>70% какао. Содержит магний и калий, полезные для сердца. Есть кальций, фосфор (для костей). Витамины В — для мозга. Витамин Е (антиоксидант), железо (для крови). Не только полезный десерт, но и отличный

Мёд «Лучший подарок, по-моему, мед. Это и ослик сразу поймет. Даже немножечко, чайная ложечка – это уже хорошо!» — говорил Винни-Пух и был прав. Даже в небольших количествах этот чудо-продукт — и средство от простуды, и эликсир молодости для кожи.

Осень,зима не за горами,и чтобы помочь своему иммунитету предлагаем Вам добавить в свой рацион натуральный мёд. Так, как принимать мёд для иммунитета? Для поддержания иммунной системы и общего оздоровления организма не нужно употреблять мёд как курс лечения по расписанию. Достаточно включить продукт в свой рацион. Например, 1 тост с натуральным мёдом, станет прекрасным дополнением к завтраку, достаточно баловать себя ложечкой мёда 2 раза в неделю и этого будет достаточно. Если же хочется укрепить иммунитет к сезону, то необходимо употреблять мёд ежедневно. В среднем 1 столовая ложка в день считается нормой. Для достижения максимального эффекта рекомендуется дополнить свою «иммуноукрепляющую»