Йога в Находке (хатха, для беременных, женская)

Хотим выразить огромную благодарность: . - Гостям нашего йога-ретрита в п.Волчанец, которые практиковались все 10 дней, улучшили свои результаты. Мы гордимся Вами! И желаем продолжать ежедневные занятия и в обычной жизни. Вы на себе прочувствовали их положительное воздействие на тело, разум, настроение. . Владельцам б/о "Озерный", на которой проходил наш ретрит. Максим и Вера очень гостеприимные хозяева. Создали нам по-настоящему домашний прием. Предоставили домики со всем необходимым, условия для взрослых и детских тренировок. Хочется возвращаться к Вам снова и снова. Кстати, с Йога Спецназом 1-10 сентября размещаемся там же! . - И нам самим - преподавателям: Константин Лашкин @iog

Женская йога - существует ли такая?! Что она нам дает? Должна ли отличаться от мужского подхода? Меняется ли в зависимости от женского цикла и состояния женщины? Какие позы можно выполнять при подготовке к зачатию, в беременность, в послеродовом периоде, при определенных заболеваниях репродуктивной системы? Одни из вопросов, которые мы обсудили на лекции "Йога и женское здоровье". У нас получился настоящий женский круг. В теплой дружеской атмосфере послушали наших чудесных преподавателей-лекторов Марию Лихачёву и Юлию Батыцкую. Обсудили вопросы. И даже поделились жизненными историями, связанными с благоприятным воздействием йоги на наше женское здоровье. . Делимся с Вами частичкой прекрасног

Вы давно присматривались к йоге? Много слышали об этой удивительной практике? Хотите познакомиться с йогой поближе? Тогда наш йога-ретрит на море с 7 по 15 июля именно для Вас! . Летняя перезагрузка и 9 дней практик, мастер классов, лекций, компания единомышленников. . Три преподавателя. Разные направления йоги. . Подходит как для новичков, так и для практикующих йогов. . Приезжайте с детками! . Подробности по тегу #зарянаходка_ретрит Не сомневайтесь - Ваша жизнь станет интереснее, действия осознаннее, настроение лучше, тело сильнее. . У вас впереди масса удивительных впечатлений, ощущений, открытий, и знаний. . Запись в Whatsapp по телефонам 89147209750 89147091217

8 июля в 17.00 Мастер класс «Мароллер для здоровья спины и ног». Преподаватель йоги, йогатерапевт Юлия Батыцкая. . Мароллер – массажер для глубокого само-массажа длинных мышц спины, шеи, ног и других поверхностей тела (массажный роллер). При регулярном применении мароллера для позвоночника происходит: -улучшение кровообращения длинных мышц спины; -улучшается диффузия в межпозвоночных дисках из мышц, окружающих позвоночник, -межпозвоночные диски напитываются водой, их структура восстанавливается; -меняется мышечный тонус, -происходит мышечное раскрепощение и общая релаксация, так необходимая для людей с хроническим болевым синдромом; -значительно улучшается общее самочувствие, боли в спине ух

Мастер-класс "Йогатерапия позвоночника. Практика йоги при остеохондрозе, протрузиях и грыжах". . 7 июля в 16.00 на базе отдыха "Коттеджный" в п.Волчанец. #зарянаходка_ретрит . Межпозвонковые грыжи и протрузии – одно из состояний, наиболее отзывчивых к практике йогатерапии. . При регулярной и правильно построенной практике йоги в большинстве случаев: - удается добиться значительного улучшения состояния (уходят болевой синдром, чувствительные и двигательные расстройства), - результаты МРТ показывают положительную динамику (уменьшение размеров грыж). . На семинаре мы поговорим о причинах возникновения протрузий и грыж, о принципах построения практики йоги и о противопоказаниях в практике при ме

Неделя до начала нашего ретрита в Волчанцах. Есть ещё места на полное прибывание. Так же вы можете приехать на выходные или отдельно на мастер-классы, лекции или занятия. Читайте внимательно Суббота 7.07 11.00 Ознакомительный класс. Вводное занятие «Прана и марма –вьяяма». Лашкин Константин 16.00 МК «Йога терапия позвоночника». Юлия Батыцкая. 20.30 «Тратака». Константин Лашкин Воскресенье 8.07 6.30 Аштанга- йога. Юлия Батыцкая 8.30 Хатха-йога. Константин Лашкин 11.00 Прана и марма-вьяяма. Теория.  Константин Лашкин 17.00 МК «Мароллер для здоровья спины и ног». Юлия Батыцкая Понедельник 9.07 6.30 Аштанга –йога. Юлия Батыцкая 8.30 Хатха – йога. Константин Лашкин 11.

Важная информация о йога-ретрите в Волчанцах . До 30 апреля действует РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ на йога-ретрит  7-15 июля. . Оплачиваете 8 тысяч (вместо 9) за 9 дней практики с тремя!!!! преподавателями и домики бронируются автоматически! Проживание можно будет оплатить на месте. . После 30 апреля программа будет стоить 9 тысяч! . Подробности https://vk.com/club161381252 . Пишите и звоните: 89147209750 Мария 89147091217 Константин . Лето совсем близко!

Можно ли заниматься йогой вдвоем? У многих из нас сложился стереотип, что йога - это индивидуальные упражнения, направленные на познание себя, аскезы и т.д. Но мало кто знает о таком направлении, как ПАРНАЯ ЙОГА! Йога с партнером позволяет с легкостью выполнять асаны, которые раньше ни как не давались. С помощью другого человека вам удастся более глубоко проработать те позы, которые вы уже умеете, и научиться многим другим. Парная йога – это лучший способ добиться большей четкости и красоты практики. В парной йоге много внимания уделяется взаимодействую - для того чтобы практика удалась, нужно понять настрой партнера и буквально слиться с ним в единое целое. Чтобы этого достичь, в перв

Друзья, мы поздравляем вас с Днём Вессеннего Равноденствия и приглашаем в ближайшее воскресенье на практику Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу. 25 марта в 10:00. ул.Бестужева, 5а, 2 этаж, Зал фитнеса и йоги. С собой одежду для занятия и хорошее настроение. Вход свободный. До встречи.