FLY fitness. спорт . фитнес . мотивация.

Праздничное агентство Чаплин предлагает новый формат отдыха "Лагерь для взрослых".16.09.2017 Весь день будем врываться в спортивные, интеллектуальные и творческие состязания. Ну а вечером чумовая дискотека и программа от лучших ведущих города. В нашем распоряжение 2 комфортабельных корпуса с душем в каждой комнате, дискозал и конечно же столовая с вкусностями. Мест всего 140 и с каждым днём их всё меньше. ПОСПЕШИТЕ заявки принимаем до 11 сентября. Для подачи заявки на участие требуется 1. Заезд группой:. составляете список (ФИО каждого из членов группы также число, месяц, год рождения) ну и выбираете с этого списка того кто встретится с организаторами и заключит договор. не забудьте указат

Правильное питание Словосочетание “Правильное питание” звучит в нашем мире все чаще и чаще, но не всегда понятно, как оно построено и самое главное: с чего начинать? 16 апреля в 18:00у вас будет уникальная возможность узнать как можно НЕ питаться одной "грудкой" и гречкой и добиться нужных результатов от своего тела... о всём этом Вам расскажет Сергей Дергачев!!! Тренер групповых и индивидуальных программ с многолетним стажем работы! Директор магазина спортивного питания NUTRIFIT Лекцию можно прослушать на территории танца и фитнеса FLY, ул.Вокзальная 74б

Сколько воды нужно пить? Одни говорят пить нужно 2 литра воды в день. Другие твердят что организм сам знает свою норму, и вмешиваться в его физиологию не стоит – он сам все уладит. Третьи и вовсе считают чрезмерный прием воды убыточным для организма. Можно ли пить во время\до\после тренировки? И сколько же пить воды, пить ли вообще? Давайте разберемся. Вода – тот драгоценнейший дар на Земле, благодаря которому может существовать жизнь. Не зря ведь ученые на чужеродных планетах одной из первых начинают искать именно воду. Все живое должно получать в свой организм достаточное количество воды. Бытует мнение, что для человека суточная норма воды это два литра. По мнению иранского доктора Фер