красота и здоровье

Пару слов тем, кто ещё не знает как работают сайты бронирования Авито, Суточно ру и тд. - Вам понравился дом на курорте. Вы хотите связаться с собственником, чтобы забронировать. Сайт выдаст Вам прямой контакт только после того, как вы забронируете через них и заплатите предоплату. ☝ - С Вашей внесённой предоплаты сайт забирает себе комиссию 🤑 Предоплата переводится собственнику только после Вашего приезда! С одной стороны это конечно надёжно 🤝 А с другой - Ваших денег у собственника нет и он, по идее, Вам ничего еще не должен! Ему не придется перед Вами краснеть, если вдруг кто-то "перебьёт" бронь большей суммой или более выгодной  бронью по датам. Вам просто сайт вернет назад Ваши деньги и Вы вернётесь в исходную точку по поискк жилья... Конечно так делать не соврем хорошо, а может быть даже и очень плохо.. Но для кого-то бизнес- это бизнес и ничего личного🤷‍♀️ Поэтому все рекламы сайтов о 100% гарантии, мягко говоря, не совсем так. - Как насчитывается комиссия: Например, у собственника прямая стоимость дома 6000 руб/сутки. Авито берет 15% комиссии. Значит собственник выставляет свой дом на сайте 6000+15%. Это 7200р /сутки или около того. Переплата туриста 1200 в сутки. Эти деньги идут сайту. Собственник остаётся "при своём". - Например, Вы приехали на 3 суток через сайт. 6000×3=18 000 получил собственик и ничего не теряя. 3600 руб получил с Вас сайт и тоже ничего не теряя! А за 3600 руб можно посидеть 2 часа в шикарном Сибирском чане, прогреться после катания 🤗 Вот и делайте выводы!

Пару слов тем, кто ещё не знает как работают сайты бронирования Авито, Суточно ру и тд. - Вам понравился дом на курорте. Вы хотите связаться с собственником, чтобы забронировать. Сайт выдаст Вам прямой контакт только после того, как вы забронируете через них и заплатите предоплату. ☝ - С Вашей внесённой предоплаты сайт забирает себе комиссию 🤑 Предоплата переводится собственнику только после Вашего приезда! С одной стороны это конечно надёжно 🤝 А с другой - Ваших денег у собственника нет и он, по идее, Вам ничего еще не должен! Ему не придется перед Вами краснеть, если вдруг кто-то "перебьёт" бронь большей суммой или более выгодной  бронью по датам. Вам просто сайт вернет назад Ваши деньги и Вы вернётесь в исходную точку по поискк жилья... Конечно так делать не соврем хорошо, а может быть даже и очень плохо.. Но для кого-то бизнес- это бизнес и ничего личного🤷‍♀️ Поэтому все рекламы сайтов о 100% гарантии, мягко говоря, не совсем так. - Как насчитывается комиссия: Например, у собственника прямая стоимость дома 6000 руб/сутки. Авито берет 15% комиссии. Значит собственник выставляет свой дом на сайте 6000+15%. Это 7200р /сутки или около того. Переплата туриста 1200 в сутки. Эти деньги идут сайту. Собственник остаётся "при своём". - Например, Вы приехали на 3 суток через сайт. 6000×3=18 000 получил собственик и ничего не теряя. 3600 руб получил с Вас сайт и тоже ничего не теряя! А за 3600 руб можно посидеть 2 часа в шикарном Сибирском чане, прогреться после катания 🤗 Вот и делайте выводы!

Скоро будет так жарко, что никакого желания переступать ногами даже по прохладному полу.☀️ Что никакой радости от надевать даже любимые туфли. Что погрузить бы раскаленные ступни прямо в ведерко со льдом! 🧊 Но у нас есть продукты, которые не дадут знойной погоде отнять радость летних прогулок: 🤍 Коктейль-венотоник с диосмином и полифенолами серии Essential Nutrimix комплексно заботится о сосудах и сердце, способствует поддержанию высокого тонуса капилляров и радует летним ароматом пряной вишни.

Чую радуницу Божью — Не напрасно я живу, Поклоняюсь придорожью, Припадаю на траву. Между сосен, между елок, Меж берез кудрявых бус, Под венком, в кольце иголок, Мне мерещится Исус. Он зовет меня в дубровы, Как во царствие небес, И горит в парче лиловой Облаками крытый лес. Голубиный дух от Бога, Словно огненный язык, Завладел моей дорогой, Заглушил мой слабый крик. Льется пламя в бездну зренья, В сердце радость детских снов. Я поверил от рожденья В Богородицын покров. Сергей Есенин 1914

Устраивайтесь поудобнее – начинаем урок биохимии!🧐 Разберем аминокислоты глицин, пролин и гидроксипролин, а после – обоснованно взглянем на то, как работает коллаген. ✨Глицин 🔘Самая маленькая по размеру аминокислота, но одна из самых распространенных и востребованных в нашем организме. 🔘Играет важную роль в синтезе белков, глутатиона, гемоглобина, креатина и многих других жизненно важных веществ. 🔘Является одной из основных аминокислот, необходимых для синтеза коллагена, обеспечивая благодаря своему крошечному размеру плотную сшивку коллагеновых волокон и их прочность. Глицин составляет около ⅓ аминокислот, входящих в состав коллагена. 🔘Глицин необходим для синтеза глутатиона – одной из основных детоксикационных систем, обладающих выраженным антиоксидантным действием. 🔘Кроме этого глицин самостоятельно участвует во 2-й фазе процессов детоксикации в печени, связывая вредные вещества. 🔘Можно сказать, что глицин участвует в передаче наследственной информации, поскольку он участвует в синтезе ДНК и РНК. 🔘Глицин необходим центральной нервной системе, поскольку участвует в синтезе нейропептидов, оказывая в том числе успокаивающее действие. Одним словом, хотя глицин и считается заменимой аминокислотой, чаще всего синтезируемого в нашем организме глицина бывает недостаточно и требуется его дополнительное поступление с пищей. ✨Пролин и гидроксипролин 🔘Еще две аминокислоты, входящие в состав коллагена (около 20% от общего количества). 🔘Гидроксипролин обеспечивает стабильность и прочность коллагеновых волокон, что важно для сохранения структуры и функции суставов. 🔘Гидроксипролин можно назвать «специальной» аминокислотой для соединительной ткани, поскольку она входит в состав только коллагена и эластина. ✨Коллаген и его влияние на суставы 🧬Молекулы коллагена имеют сложную структуру: переплетаясь, они образуют так называемые фибриллы – длинные и тонкие белковые волокна, которые, с одной стороны, собирают ткани в единое целое, с другой все-таки разделяют их, не позволяя излишне приближаться друг к другу. За счет своего строения коллагеновые волокна имеют высокую механическую прочность и практически не растягиваются. ☝Коллаген – основной белок соединительной ткани. Хрящевая ткань – это тоже плотная соединительная ткань, поэтому коллаген обеспечивает прочность, амортизацию и подвижность суставов. Повреждение коллагена приводит к разрушению хрящевой ткани, воспалению, боли, нарушению подвижности суставов. Аминокислоты глицин, пролин и гидроксипролин помогают восстанавливать и поддерживать структуру коллагена, что защищает суставы от повреждений и дегенерации. ❔Теперь вы понимаете, почему коллаген так важен для суставов? ✨Качественный коллаген: 🔘сохраняет хрящевую ткань, смягчает удары и защищает кости от повреждений, то есть обеспечивает суставы амортизирующими свойствами; 🔘отвечает за гибкость и эластичность хряща, позволяя суставам свободно двигаться; 🔘помогает восстанавливать поврежденный хрящ и поддерживать его целостность, спасает от воспаления – и все благодаря аминокислотам, входящим в его состав; 🔘необходим для здоровья связок и сухожилий, которые также важны для стабильности и подвижности суставов. 🫧Пища для суставов Где содержится коллаген? В костных бульонах и супах на основе субпродуктов, холодце, рыбе и морепродуктах. У среднестатистических людей подобных продуктов в рационе питания не так много. Именно поэтому мы принимаем коллаген в добавках!💙 Сегодня мы рассмотрели роль коллагена для здоровья суставов, однако не стоит забывать, что он также является структурным белком межклеточного матрикса и соединительной ткани, серьезно влияя на качество нашей кожи!

В составе – концентрат высокой степени очистки, стандартизированный по содержанию омега-3 кислот. Источник витаминов и омеги-3 Жизненно важные витамины А, Е и D3 способствуют лучшему усвоению омеги-3, а также росту и развитию ребенка. Идеальная форма капсул для детей Небольшие мягкие капсулы, защищающие продукт от окисления, – это омега-3 в удобной для глотания форме. Подарите своему ребенку силу OMEGAlodon’а! Омега-польза для любимых непосед!

‼️️ОСТОРОЖНО ❗ ️КЛЕЩИ‼️ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Очень важно  обезопасить себя от укусов клещей. ‼️ Эпам 7- это безопасно для детей, взрослых и животных. Запаситесь Эпамом 7 на лето - многие поедут в лес, на природу, а там - КЛЕЩИ!!! 👌Проверено - если ты пил Эпам 7 или побрызгался Эпамом 7 (налить на ладошки и протереть волосы и открытые участки тела) - КЛЕЩИ НЕ ПРИБЛИЖАЮТСЯ, у них на уровне вибраций блок! 🙋🏻‍♀️ Расскажите всем своим знакомым.