Внимание! Танцевальный марафон «Танцуй с X-Line!!!»
28 января (суббота X-Line на В.-Интернационалистов 2).
Все занятия абсолютно бесплатны!
Скидка при покупке абонемента 15% !
Запись по тел.(29)156 30 00; (29)226 30 00; (212) 56 30 00
12.00 Латина
Занятия проводятся в группе и Вам не обязательно иметь пару.
Клубная Латина — это энергичный микс из латиноамериканских танцев таких, как ча-ча-ча, самба и мамба, чувственная румба, откровенная сальса, ускоряющаяся по мере исполнения меренге, зажигательный джайв, воинственный посадобль, движения которого напоминают движения тореадора. Они родились на крупнейших сальсотеках мегаполисов и перекочевавшие в лучшие танцевальные студии мира.
Клу
В последнее время я очень часто слышу много заблуждений относительно тренировочного процесса, говорит тренер Коновалюк Андрей давайте разберемся:
Занимаясь в тренажёрном зале девушка превращается в груду мышц! Мой ответ-Нет! Основной гормон способствующий наращиванию мышечной массы - тестостерон, его в женском организме во множестве раз меньше,чем в мужском, да и мышечные волокна у девушек меньше и тоньше! Не судите по девушкам занимающимся профессиональным бодибилдингом - они как правило употребляют тестостерон в синтетическом виде!
Упражнения с весом увеличивают или уменьшают грудь. Нет! Грудь состоит из жировой ткани, поэтому силовые упражнения только подтягивают её и придают
Уважаемые клиенты клуба на Воинов-Интернационалистов!
Ближайшую неделю с 23 по 28 января в клубе будет происходить косметический ремонт.
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
По всем картам можно будет отработать свои занятия в Омеге. Спасибо за понимание
ИДЁТ НАБОР В ГРУППЫ!
НАПРАВЛЕНИЕ ДЛЯ ВАШИХ ДЕТЕЙ - ZUMBA KIDS (с 4 до 11 лет)!
Это супер популярная по всему миру фитнес-программа родом из Колумбии!
Занятия проходят в формате заводной фитнес-вечеринки под зажигательные ритмы. Дети не устоят на месте! Хип-хоп, сальса, кумбия, реггетон - вот составляющие зумбы для детей в легких для изучения детьми комбинациях. Родителям нравится, потому что детская Зумба развивает у детей навыки концентрации, улучшает координацию движений и очень благотворно воздействует на детей. Детям нравятся занятия, потому что они поднимают настроение, придают уверенность в себе и позволяют весело проводить время!
Телефон для записи 524-30-00
Уникальный метод для максимально быстрого и эффективного похудения предлагает фитнес-клуб X-Line ТЦ Омега!!
Что же такое Sky Jumping ? Джампинг-фитнес представляет собой практически революционную программу по фитнесу, которая предполагает использование круглых батутов, оснащенных ручками. Это ноу-хау быстро нашло поклонников, завоевав женское доверие. Занятия основываются на аэробной нагрузке ,программа подходит людям любых возрастов !Джампинг – это веселые прыжки под зажигательную музыку. Взяв драйвовый темп, уже невозможно остановиться!
Во время занятий сжигаются калории, снижается вес, а настроение взлетает гораздо выше, чем вы можете подпрыгнуть.
Спешите записаться. Количество человек
Есть свободные места в мини-группы тренажерного зала!
Они дешевле персонального тренинга и дают возможность заниматься под руководством тренера в группах от 3 до 5 человек. Таким образом, сохраняются все преимущества персонального тренинга и появляется возможность заниматься в компании друзей, коллег, знакомых или единомышленников!
Тренер работает с каждым членом группы индивидуально, составляет персональную программу, согласно тем результатам, которые Вы хотите достичь.
Позвоните нам 524-30-00 и 226-30-00 мы поможем Вам начать свой путь к крепкому здоровью и идеальному телу!
В новый год с новыми планами, целями и возможностям!!!
Цель номер 1 - идеальная фигура!
Достигаем с помощью регулярных тренировок в Xline
Начинаем сегодня!
ГРАФИК РАБОТЫ XLINE НА НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ
В связи с праздничными и выходными днями Xline будет работать по следующему расписанию:
25 декабря 10:00 - 15:00
31 декабря 10:00 -15:00
01 января - выходной
02 января 8:00 - 22:00
07 января 10:00 - 15:00
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
СОВЕРШЕНСТВУЙ СЕБЯ ВМЕСТЕ С НАМИ!!! www.xlinefit.by ДЛЯ ВАС: - Все виды фитнеса - Тренажерный зал с новыми силовыми и кардио- тренажерами - Подбор спортивного питания - Функциональная диагностика Tanita - Профессиональная тренерская команда - Уютная атмосфера X-Line - это современные технологии в фитнесе!