Милые девушки! Приглашаем Вас на ОТКРЫТИЕ женского фитнес клуба FitCurves! Тренируйтесь и будьте счастливы! г. Харьков, ул. Ак.Ляпунова, 7 https://goo.gl/forms/faAMOGCQ4fpp63Lw2
Фитнес дома: правила, которые стоит знать Хоть и считается, что понятие красоты весьма индивидуально, спортивное и подтянутое тело всегда выглядит привлекательно. Отличным способом поддержки своего тела в тонусе является фитнес. Но, к сожалению, современный ритм жизни не всегда оставляет время на походы в спортклубы. Выход из ситуации – занятие фитнесом дома. Домашний фитнес – это существенная экономия таких важных ресурсов, как время и деньги. Не обязательно приобретать сразу всевозможный спортивный инвентарь, как только Вас осенила подобная идея. Для начала купите самое необходимое – две гантели весом полтора килограмма. Остальное будете докупать постепенно, по мере надобности. Подготовь
Вкусно и полезно!) Сочный стейк из куриной грудки Ингредиенты: Куриная грудка - 500 г Лимонный сок - 2 ст. л Цедра лимона - 2 ст. л Оливковое масло- 2 ст. л. Чеснок - 10 г Соль, перец - по вкусу Приготовление: Куриную грудку разрезать на 4 части, слегка отбить, посолить, поперчить. Приготовить маринад: смешать цедру лимона с соком лимона (количество по вкусу), в полученную смесь выдавить 2 зубчика чеснока, добавить 2 ст. л. оливкового масла. Полученным маринадом залить курицу и перемешать, оставить на 15 минут или убрать в холодильник на несколько часов. Жарить на а/п сковороде (без масла) до готовности.
Первый мастер класс для новичков прошел на УРААААААА)))
Наш мини лыжный "забег" :) Всем кто проснулся вмести с нами в субботу в 9:00 огромное спасибо! Хорошо провели время :)
Идет набор в группу!!! Революционная Программа Управления Весом FitCurves - это УУНИКАЛЬНЫЙ 30-ДНЕВНЫЙ ПЛАН УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ. Его результативность подтверждена международными научными исследованиями на протяжении последних девятнадцати лет и успехами миллионов женщин, которые научились управлять своим весом без изнуряющих диет! ННаучитесь управлять своим весом и будьте ЗДОРОВЫ вместе с FitCurves!
Приглашаем ВСЕХ ! ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ждет Вас! Только в этот день Вас ожидает самая полная тренировка и ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ подарок в виде Клубной карты! А так же праздничная незабываемая обстановка! https://goo.gl/forms/YA9ZM6RG0qyva06i2
Показать ещё