10 признаков, что вашему телу нужно больше воды.
Мы все знаем, что человеческое тело в основном состоит из воды, и что мы должны потреблять определенное ее количество, чтобы выжить.Ваши мышцы и почки состоят на 73% из воды, кровь состоит на 83% из воды, легкие — на 90% вода и ваш мозг на 76% состоит воды. Мы теряем воду, когда дышим, а также с мочой и потом, поэтому пополнение запасов жидкости имеет решающее значение для вашего общего благополучия.
Многим из нас говорили пить 6-8 стаканов воды в день, но большинство людей пьют в среднем 2 стакана за сутки. Как правило, мужчины должны выпивать 3 литра (12 стаканов) воды в день, а женщинам необходимо потреблять 2,2 литра (9 стаканов) в день д
Чтобы быть сильными, умными, веселыми и красивыми, нужно за всю жизнь съесть всего 1 чайную ложку йода. Этот микроэлемент, словно дирижер, руководит работой всего организма.
К сожалению, пополнить запас этого важного минерала оптом не получится. Получать йод требуется регулярно, каждый день.
Увы, среднестатистический россиянин получает в 2–3 раза меньше йода, чем необходимо. Ведь большая часть России относится к регионам, где в воде и почве слишком мало этого микроэлемента. Поэтому йододефицитные заболевания – одни из наиболее распространенных неинфекционных недугов в нашей стране.
Впрочем, проблема актуальна не только для нас. Недаром, по мнению экспертов Всемирной организации здравоохранен
Как заваривать чай "Белояр"?
⃣1 Ополоснуть заварочный чайник кипятком.
⃣2 Засыпать чай из расчета 1 чайная ложка на 300 мл кипятка.
⃣3 Настаивать не менее 15 минут. Желательно использовать термос. Увеличение времени настаивания делает напиток более насыщенным, усиливая его вкус и аромат.
ПРИЯТНОГО И ПОЛЕЗНОГО ВАМ ЧАЕПИТИЯ
Рекомендуется неоднократное заваривание (до 7 раз) для полной вытяжки из чая всех его полезных веществ.
ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАШЕЙ КОМАНДЕ?
Выбери себе партнера и задай свой вопрос :
http://ok.ru/elena27 Елена
http://ok.ru/profile/338410948855 Ольга
http://ok.ru/profile/524675543611 Лада
http://ok.ru/irina1872 Ирина
http://ok.ru/profile/54143735515
Выводим из организма все вредное вместе с vertera гель.
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко, корица и ламинария.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы и 1 столовую ложку vertera гель, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок, молотой корицы и ламинарии поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок, ламинария и мед.
2 ст. ложки свежее выжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря и 1 столовую ложку vertera гель.
Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит с
Врач Гизела Шмидт ( Швейцария) доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:
"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года. Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет."
Проростки пшеницы.
Вещества, содержащиеся в проросшей пшенице , укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и вол
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Компания Vertera® Organic представляет линейку исключительно натуральных природных продуктов заместительно-профилактической терапии для здоровья и долголетия.
Vertera® Organic – это компания, важнейшей задачей которой является сохранение великих традиций наших предков: бережное и трепетное отношение к духовному и телесному состоянию каждого человека, укрепление многовековой великой связи людей с природным окружением и гармоничное сочетание развития человеческого общества и закономерных процессов в окружающем мире.