Три правила, чтобы дачный сезон не стал последним для ваших суставов
Если вы ненадолго оторвались от грядок и прочих радостей майских праздников, то, поздравляем вас, вы уже успешно выполняете один из наших пунктов, который не просто так стоит первым в списке:
1. Не забывайте отдыхать! И нет, здесь не работает правило «лучший отдых — это смена вида деятельности». Мы о качественном отдыхе, работайте на даче не более 30-40 минут без перерыва, а после дайте себе отдых 10-15 минут. В это время можно выполнить несколько растяжек и упражнений для спины, за это она вам скажет спасибо!
2. Используйте правильную технику подъема тяжелых предметов. Никогда не поднимайте тяжести, держа их в вытян
С праздником Весны и Труда вас!
Труд облагораживает человека! А еще этот самый труд делает человека и стройнее, и здоровее…
Исследования показывают, что у садоводов и дачников индекс массы тела существенно ниже, чем у других. И это не удивительно! В карусели мы посчитали сколько калорий можно потратить, выполняя элементарную дачную зарядку
И не забывайте, что мы для вас собрали аптечку садовода-огородника, на все товары которой вы получаете скидку 20% по промокоду: DachaDM2024
Промокод действует на OZON с 23 апреля по 12 мая:
Артрофиш Гель: https://ozon.ru/t/wX1jPln
Энергобаланс: https://ozon.ru/t/rPEjp44
Система Алкосорб: https://ozon.ru/t/Dl4nzwr
Хитозан 85%: https://ozon.ru
Рецепт идеальных майских выходных
Представьте: вы на природе, вокруг звуки леса(а может быть и моря), шелест листьев (или крики чаек), и вы сидите у уютного стола под открытым небом. На столе — ароматное мясо, жаренное до золотистой корочки, а в руках бокал холодного сухого вина…
Согласитесь, план очень вкусный?
Вообще, сухое вино + мясо — это идеальный дуэт и не только потому, что это вкусно. Сухие вина способствует усвоению мяса.
Дело в том, что мясо переваривается долго и ему требуется большое количество желудочного сока и соляной кислоты. И вино как раз добавляет кислоту, повышает кислотность среды и помогает переваривать съеденный шашлык. К тому же оно содержит антиоксидан
Встречаем не просто день, а Международный День ДНК бодрящим Энергобалансом!
Энергобаланс содержит нуклеиновые кислоты из ДНК, которые усваиваются, в первую очередь, поврежденными или ослабленными клетками. Они буквально как батарейка заряжают нас энергией
Энергобаланс способствует:
облегчению процессов обучения;
улучшению сна, самочувствия;
снижению уровня тревожности;
восстановлению формулы крови;
повышению умственной и физической работоспособности, улучшению памяти, концентрации внимания, что особенно актуально в период экзаменов и сессии
С 23 апреля по 12 мая вы можете приобрести* этот волшебный природный энергетик со скидкой 20% по промокоду: DachaDM2024
Эне
Что должно быть в аптечке на даче? Аптечка настоящего дачника — это не просто набор бинтов и йода, это целый арсенал для выживания в диких условиях беспощадной сельской местности! То сосед заглянул на огонек, то соседка… То черт дернул в 7 утра грядки прополоть, а вот уже к обеду нет сил разогнуться… В общем, ситуации случаются разные, поэтому в карусели мы собрали для вас список самого важного и необходимого, что поможет плавно войти в дачный сезон и так же плавно из него выйти. А еще приятная новость: на всю нашу аптечку вы получаете скидку 20% по промокоду: DachaDM2024 Промокод действует на OZON с 23 апреля по 12 мая. Не упустите возможность, для удобства, ссылки ниже: Артро
Сегодня национальный день донора в России и это отличный повод, чтобы еще раз поздравить и поблагодарить всех, кто причастен к этому празднику! Пусть ваше добро к вам возвращается в стократном размере!
А можно ли кровь в организме человека полностью заменить морской водой?
Известно, что основным компонентом жидкой части крови — до 92%, является вода. Остальное же — это различные соли, микроэлементы и минералы. Еще два века назад ученые установили, что морская вода по своим химическим свойствам схожа с плазмой крови. Но можно ли ее влить в кровеносную систему и какой объем крови реально заменить морской водой без вреда для здоровья человека?
В карусели рассказали вам об эксперимен
«National Horny Day» — ваш новый любимый праздник!
«National Horny Day» означает «Национальный день похоти». В этот день любой человек может попросить отправить в личку контент пикантного содержания (если вы понимаете, о чем мы)
Похудели к весне, а показать некому? Мы предлагаем решить эту проблему не сдерживайте себя! Выбирайте себе цель и шлите фото!
С праздником!