Это очень круто!
Дорожите, люди!
Каждой минутой!
Здесь о нас заботятся,
Помогают жить!
С «Дом Здоровья»
Надо нам дружить!
Мультивайб! Изи-Фит!
И здоровье, как гранит!
Парадайз, ковёр, кровать!
Не дают нам унывать!
Шеи гибкие у нас!
Кресло-супер, высший класс!
Николай Сергеевич и коллектив дарят нам свой позитив!
«Дом Здоровья» процветания!
Спасибо за заботу, за ваше внимание!
Сотню лет мы будем жить
И здоровьем дорожить!
С уважением,
Алентьева Анна Евгеньевна.
Ростов-на-Дону.
Ставьте , если вам понравилось стихотворение, и подписывайтесь на наше сообщество
#домздоровья#бесплатные_кинопоказы#бесплатные_мероприятия_для_пенсионеров#суставная_гимнастика#концерты#бесплатные_экск
Используйте массажёр «Миокомплекс», чтобы ваши мышцы всегда были в тонусе.
Миостимуляция - это процесс сокращения мышечной структуры вследствие воздействия на данный участок тела слабых электрических импульсов.
Они стимулируют естественные сигналы, посылаемые нервной системой.
Таким образом это заставляет мышцы сокращаться, совершая ту же работу, что и при физических тренировках.
Массажер способствует:
улучшению локального кровообращения, стимулированию лимфотока,
расщеплению жировых отложений,
избавлению от дряблости кожи,
восстановлению эластичности мышц.
Ставьте , если вам было полезно, и подписывайтесь на наше сообщество
#домздоровья#бесплатные_кинопоказы#бе
Александр Евдокимович из Нижнего Новгорода посвятил стихотворение компании «Дом Здоровья».
«Дом Здоровья» - концентрация талантливых людей. Певцы, танцоры, поэты, спортсмены….
Вне зависимости от возраста мы можем наполнить свою жизнь яркими красками!
Порадуйте себя сегодня и сделайте то, что давно откладывали.
Пришло время -действовать!
В «Дом Здоровья» мы создаем реальность своими руками и воплощаем самые смелые мечты!
Ставьте , если вам понравилось стихотворение, и подписывайтесь на наше сообщество.
#наши_таланты#домздоровья#бесплатные_кинопоказы#бесплатные_мероприятия_для_пенсионеров#суставная_гимнастика#беспоатные_концерты#бесплатные_экскурсии #
мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
Артериальная гипертония возникает из-за повышенного давления крови на стенки сосудов.
Факторы риска:
наследственность,
неправильное питание,
недостаток физической активности,
избыточный вес,
стресс и др.
Артериальная гипертония может протекать бессимптомно и приводить к серьезным осложнениям (инфаркт, инсульт, поражение почек и др.)
Если вы хотите снизить риск осложнений и улучшить качество вашей жизни:
регулярно контролируйте своё давление (принимайте меры для его снижения при необходимости).
найдите вести здоровый образ жизни,
откажетесь от вредных привычек.
Не игнорируйте сигналы организма и
5 основных факторов, влияющих на уровень сахара в крови:
Рацион, богатый углеводами и сахаром, может привести к резкому увеличению уровня глюкозы в крови. Контролируйте потребление сладкого и быстрых углеводов.
Регулярные тренировки помогают снизить уровень сахара в крови, улучшить чувствительность к инсулину и поддерживать здоровье сердца.
Избыточный вес может увеличить риск развития диабета и привести к повышенному уровню глюкозы в крови. Старайтесь поддерживать здоровый вес.
Психоэмоциональное напряжение может привести к изменениям уровня сахара в крови.
Не перегружайте себя и чаще отдыхайте.
Недостаток сна может вызвать дисбаланс гормонов, влияющих на уровень
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
«Дом Здоровья» каждый день помогает сделать вашу жизнь яркой, насыщенной и приятной во всех отношениях!
В нашей группе вы найдете полезную, интересную и практическую информацию о том, как помочь себе и близким сохранять и восстанавливать здоровье!
Мы регулярно устраиваем различные праздничные мероприятия, где можно весело и интересно провести время, а также завести новые знакомства.
Приходите в «Дом Здоровья» и чувствуйте себя как дома в кругу самых близких!
- Бесплатные киносеансы и экскурсии
- Благотворительные обеды в ресторанах
- Концерты и танцы
- Суставная гимнастика
- Школа похудения и здорового питания и многое другое!
Мы в VK: https://vk.com/dom_zdorov_company