Сегодня с нами Кыздаркан Мойдуновна😍
Катя пришла к нам с какой-то грустью в глазах и неуверенностью, что что-то получится…
Вес уходил неохотно, но мы не сдавались👏
Промежуточный результат:
✔️минус 16.2кг
✔️минус 29см в талии🥳
✔️минус 14см в бедрах
День за днем получая результат и наглядно видя свои изменения, Катя расцвела и поверила в свои силы🙌
От себя скажу, когда вес привышает 100+ кг очень сложно начать работу над собой.
✔️В голове: где я и где фитнес.
Да, действительно на тренировках первое время тяжело, не все получается, но терпение, бережное включение в тренировки приносят свои плоды
✔️«Я никогда не похудею/это нереально/я давно такая и это навсегда».
Начав делать маленькие шаги, получая первые результаты, приходит осознание, что все возможно. Одного сезона участия будет мало, нужно настроиться на продолжительную работу.
✔️ «Надо мной все будут смеяться». В проекте никто и никогда не выразит негатива, мы все разные и все хотим быть красивыми и здоровыми.
Знакомые и друзья, могут посмеиваться над вашей затеей, но потом все восхищаются или молча завидуют🫢
Мы верим в вас💓
Мы радуемся каждому вашему самому маленькому успеху🙌
Узнать подробнее 👉 https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
4 комментария
16 классов
Света была у нас аж в далёком 2018 году🙈
Это наши первые сезоны, а с годами мы становимся только лучше🙃
Тогда достигла классных результатов, вернулась и снова умница💓
Спасибо за добрые слова и крутые результаты😘
2 комментария
7 классов
Подай заявку прямо сейчас!
126 комментариев
59 классов
Просто знай: ТЫ МОЖЕШЬ ЖИТЬ В ДРУГОМ ТЕЛЕ.
Прекрасное до/после нашей участницы Анюты Анна Черкасова💓
И дело даже не в минус кг на весах и не в минус см в объемах... Дело в энергии, в самоощущении, в блеске глаз и невероятной улыбке!
13/14 марта - старт весеннего сезона в этом году.
Принимай решение сейчас👌
Участие в весеннем сезоне - это новая ты уже летом💫😍
1 комментарий
7 классов
Ну что, пора просыпаться ведь скоро весна, а за ней и лето🤩
Начинаем жаркую подготовку к лету уже 13 марта!
⠀
За 8 недель мы готовы изменить твоё тело, привычки и сознание на 180 градусов:
⠀
☀️Самые эффективные тренировки
☀️Сбалансированное питание
☀️Сопровождение наставника
☀️Регулярный контроль параметров веса и объёмов тела
☀️Сногсшибательная мотивация
☀️Самое главное - твой крутой результат.
⠀
От тебя только требуется готовность и огромное желание измениться!
Наши адреса:
🚀ул. Фабричная, д. 4, спорткомплекс Ледовая Арена
🚀ул. Браварская, д. 2б, стр. 1
Бронируй место уже сейчас✊🏻
Ставь ➕ в комментариях и мы расскажем, как принять участие.
1 комментарий
7 классов
Старт нового сезона уже 9/10 января🎉
В январе у нас юбилей🎊 Целых пять лет активной работы в Щелкове и фантастических результатов💫
❄️5000₽ получит участница нового сезона, выбранная рандомно
❄️5000₽ получит участница, набравшая максимальное количество голосов по итогам открытого зрительского голосования
❄️третий денежный приз: 1000₽*на каждый кг сброшенного веса для участницы с наибольшим процентом сброшенного веса (% высчитывается от вашего изначального веса, т.е. шансы у всех равны)
Ну, супер же🤩
Пиши + и мы расскажем, как принять участие. Остались последние места🪄
6 комментариев
7 классов
Если ваш вечер, не похож на наш, то…
Приходите к нам)
Старт нового сезона 9/10 января!
PrimeTime - это время для себя любимой:
• классные тренировки
• подтянутая фигура
• команда единомышленников
• эмоциональная разгрузка
Пиши «Хочу в проект» и мы расскажем, как начать год правильно!
0 комментариев
24 класса
Поздняя осень навевает грусть и тоску?
В жизни всё больше серого и ничего не радует?
Начни борьбу с осенней хандрой вместе с нами!
Тебя ждут яркие, зажигательные тренировки, новые знакомства и победы над собой!
Ты можешь начать менять свою жизнь только сегодня! Количество мест ограниченно.
Старт сезона: 7 и 8 ноября.
Продолжительность: 8 недель.
Ставь «+» в комментариях и мы расскажем, как принять участие.
17 комментариев
26 классов
Что может быть круче?
Чем заново влюбиться в свое отражение в зеркале 💖
Надеть платье, о котором мечтала?
Получать комплименты от коллег и близких?
Вы знаете? Мы - нет☺️
Результат участницы Елены, она проделала огромную работу над собой! Но оно того стоило🫶🏼
Хочешь так же? Тогда ты по адресу! PrimeTime стройнит ❤️ доказано нашими участницами!
Ставь плюс в комментариях и мы вышлем условия участия, поможем забронировать место в новом сезоне🔥
Старт 9/10 января🎄
🪄ул. Фабричная, д. 4 спорткомплекс Ледовая Арена
🪄ул. Браварская, д. 2б, стр.1
Выбирай правильные подарки на Новый год🛍
4 комментария
11 классов
Каждый раз, когда тебе нечем заняться, займись собой💫
Золотое правило!
На видео наша активная и позитивная участница Алеся @alesya_980_
К слову, Алеся не посещает наши тренировки, но соблюдает питание; впитывает информацию, как губка; все знания применяет на практике; приезжает на замеры и тренируется дома.
Ее результаты за первую половину сезона:
• минус 7.8кг лишнего веса
• минус 6.5см в талии
• минус 5.5см в бёдрах
*Данные прошлой недели, а сегодня будут свежие результаты🔥
Крутяк?
8 недель ада или лучшее, что случалось с тобой в жизни? Международный фитнес-проект PrimeTime объявляет набор на новый сезон!
Что такое PrimeTime?
• 139 городов;
• 65 000 счастливых преображений;
• 453 000 кг сброшенного лишнего веса;
• И все это – менее чем за 3 года существования проекта!
Хочешь, изменить свою жизнь и внешность, но не знаешь, с чего начать? Знаешь, с чего начать, но не хватает поддержки? Тогда этот пост – твой личный знак свыше!
8 недель – это много или мало?
PrimeTime доказывает: этого достаточно! Достаточно для того, чтобы:
1. изменить свои привычки;
2. понять принципы ПП;
3. привыкнуть к регулярным аэробным, силовым и функциональным тренировкам;
4. науч
Только представь, какой ты будешь летом, если начнёшь сейчас?
Представила? Подавай заявку на новый весенний сезон
8 недель активной работы над собой
Головокружительные результаты
Успех, уверенность, здоровье, молодость, энергия
ул. Фабричная, д.4, спорткомплекс Ледовая Арена
ул. Браварская, д. 2б, стр. 1
Бронируй места, пока они есть
https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
Ставь «+» в комментариях и мы расскажем, как принять участие
Для тех, кому по каким-то причинам недоступны тренировки с PrimeTime в зале, для живущих в любой точке страны и мира, для тех, кто работает в сложном графике, не может позволить себе привязки к строгому расписанию тренировок, но ХОЧЕТ быть красивыми, стройными, легкими и бодрыми – наш онлайн-формат.
Проверенная годами программа PrimeTime с доставкой на дом.
- Эффективные тренировки – 5 разных занятий в неделю, с возможностью выбора.
- Разработка и контроль питания.
- Командные чаты.
- Призы за лучшие результаты.
Регистрируйся и принимай участие https://primetime-online.ru/r/shchelkovo
Красота не требует жертв, красота требует регулярности
Стандарты красоты постоянно меняются, но стройное тело, свежий вид и здоровье - всегда в моде
Третья неделя сезона
Красотки из групп пн, ср 20:00 под руководством Вики @vikuzik11
После Нового года всем будет, чем заняться
Давайте будем честны - мало кто способен устоять перед соблазнами главного праздника в году. Отдыхать тоже нужно уметь!
Расслабляйтесь с чистой совестью - PrimeTime в январе поможет вам избавиться от последствий каникул
Но не забудьте забронировать место в новом сезоне, да ещё и со скидкой
Старт нового сезона 8/9 января
Ледовая Арена (ул. Фабричная, д. 4) и ул. Браварская, д. 2б, стр. 1 (Богородский, Финский, Щелково-7)
Длительность 8 недель
При внесении брони до 10 декабря включительно скидка 1000₽ (1000₽ бронь и 6000₽ на старте), после 10 декабря общая стоимость 8000₽.
Начни год правильно!)
Пиши «Хочу» и мы вышлем тебе подр
Просто начни и у тебя все получится
Проверенная система дает 100% результат
Отличная команда поможет и поддержит на любом этапе
Мы искренне любим то, чем занимаемся и радуемся больше, чем вы вашим спортивным успехам и результатам
Лена, спасибо за теплые слова. Только вперед
https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
Старт приема заявок на предновогодний сезон открыт
Начинаем 6 и 7 ноября
Длительность 8 недель
Два зала:
- ул. Фабричная, д. 4 спорткомплекс Ледовая Арена
- ул. Браварская, д. 2б, стр. 1
Самая горячая и эффективная подготовка к новому году!
Тренировки, программа питания, много полезной информации, помощь и поддержка
Забронируй участие со скидкой 1000₽ до 8 октября включительно. Итоговая стоимость будет всего 7000₽ за весь комплекс длительностью 8 недель!)
Ставь + в комментариях или подавай заявку https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
Самая активная подготовка к старту
Яркие браслеты - обереги
Надеваешь на старте и помнишь о цели каждую минуту
качаю орешки
ты можешь все
попей водички
у тебя все получится
Какой хочешь ты?
Подать заявку на участие https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
Что такое бронь и зачем бронировать своё место заранее:
Бронь - это подтверждение серьезности ваших намерений и гарантия того, что вы готовы идти вместе с нашей командой к крутым результатам.
Бронь - это гарантия того, что место будет закреплено строго за Вами в удобной группе и не будет отдано другой участнице.
Группы формируются, исходя из забронированных мест. Мы заботимся о вашей безопасности и комфорте на тренировках.
Как только группа наполняется (бронируется предельным количеством участниц), она закрывается к набору.
Бронь входит в стоимость участия
Если бронь уже внесена, но ты по каким-то причинам не можешь принять участие, сообщи об этом заранее. Возможно, другая дев
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
💥ПОХУДЕЙ ЗА 8 НЕДЕЛЬ БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДОВОК💥
МЫ УЖЕ В 162 ГОРОДАХ РОССИИ!
.
PrimeTime @primetime.russia - Всероссийский фитнес проект по трансформации тела, с самым большим количеством участниц и невероятными результатами.
мы подготовили для вас всё самое эффективное, результативное и невероятно сильное! Сформировали команду профессионалов и выстроили лучшие комплексы и программы.
Мы осуществляем мечту каждой легко и просто. Ежегодно, проект заключает более 1000 контрактов в каждом городе.
За один сезон на участие в Prime Time в каждом городе приходит более 3000 заявок на участие.