Сегодня с нами Кыздаркан Мойдуновна😍 Катя пришла к нам с какой-то грустью в глазах и неуверенностью, что что-то получится… Вес уходил неохотно, но мы не сдавались👏 Промежуточный результат: ✔️минус 16.2кг ✔️минус 29см в талии🥳 ✔️минус 14см в бедрах День за днем получая результат и наглядно видя свои изменения, Катя расцвела и поверила в свои силы🙌 От себя скажу, когда вес привышает 100+ кг очень сложно начать работу над собой. ✔️В голове: где я и где фитнес. Да, действительно на тренировках первое время тяжело, не все получается, но терпение, бережное включение в тренировки приносят свои плоды ✔️«Я никогда не похудею/это нереально/я давно такая и это навсегда». Начав делать маленькие шаги, получая первые результаты, приходит осознание, что все возможно. Одного сезона участия будет мало, нужно настроиться на продолжительную работу. ✔️ «Надо мной все будут смеяться». В проекте никто и никогда не выразит негатива, мы все разные и все хотим быть красивыми и здоровыми. Знакомые и друзья, могут посмеиваться над вашей затеей, но потом все восхищаются или молча завидуют🫢 Мы верим в вас💓 Мы радуемся каждому вашему самому маленькому успеху🙌 Узнать подробнее 👉 https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
    4 комментария
    16 классов
    Света была у нас аж в далёком 2018 году🙈 Это наши первые сезоны, а с годами мы становимся только лучше🙃 Тогда достигла классных результатов, вернулась и снова умница💓 Спасибо за добрые слова и крутые результаты😘
    2 комментария
    7 классов
    126 комментариев
    59 классов
    Просто знай: ТЫ МОЖЕШЬ ЖИТЬ В ДРУГОМ ТЕЛЕ. Прекрасное до/после нашей участницы Анюты Анна Черкасова💓 И дело даже не в минус кг на весах и не в минус см в объемах... Дело в энергии, в самоощущении, в блеске глаз и невероятной улыбке! 13/14 марта - старт весеннего сезона в этом году. Принимай решение сейчас👌 Участие в весеннем сезоне - это новая ты уже летом💫😍
    1 комментарий
    7 классов
    Ну что, пора просыпаться ведь скоро весна, а за ней и лето🤩 Начинаем жаркую подготовку к лету уже 13 марта! ⠀ За 8 недель мы готовы изменить твоё тело, привычки и сознание на 180 градусов: ⠀ ☀️Самые эффективные тренировки ☀️Сбалансированное питание ☀️Сопровождение наставника ☀️Регулярный контроль параметров веса и объёмов тела ☀️Сногсшибательная мотивация ☀️Самое главное - твой крутой результат. ⠀ От тебя только требуется готовность и огромное желание измениться! Наши адреса: 🚀ул. Фабричная, д. 4, спорткомплекс Ледовая Арена 🚀ул. Браварская, д. 2б, стр. 1 Бронируй место уже сейчас✊🏻 Ставь ➕ в комментариях и мы расскажем, как принять участие.
    1 комментарий
    7 классов
    Старт нового сезона уже 9/10 января🎉 В январе у нас юбилей🎊 Целых пять лет активной работы в Щелкове и фантастических результатов💫 ❄️5000₽ получит участница нового сезона, выбранная рандомно ❄️5000₽ получит участница, набравшая максимальное количество голосов по итогам открытого зрительского голосования ❄️третий денежный приз: 1000₽*на каждый кг сброшенного веса для участницы с наибольшим процентом сброшенного веса (% высчитывается от вашего изначального веса, т.е. шансы у всех равны) Ну, супер же🤩 Пиши + и мы расскажем, как принять участие. Остались последние места🪄
    6 комментариев
    7 классов
    Если ваш вечер, не похож на наш, то… Приходите к нам) Старт нового сезона 9/10 января! PrimeTime - это время для себя любимой: • классные тренировки • подтянутая фигура • команда единомышленников • эмоциональная разгрузка Пиши «Хочу в проект» и мы расскажем, как начать год правильно!
    0 комментариев
    24 класса
    Поздняя осень навевает грусть и тоску? В жизни всё больше серого и ничего не радует? Начни борьбу с осенней хандрой вместе с нами! Тебя ждут яркие, зажигательные тренировки, новые знакомства и победы над собой! Ты можешь начать менять свою жизнь только сегодня! Количество мест ограниченно. Старт сезона: 7 и 8 ноября. Продолжительность: 8 недель. Ставь «+» в комментариях и мы расскажем, как принять участие.
    17 комментариев
    26 классов
    Что может быть круче? Чем заново влюбиться в свое отражение в зеркале 💖 Надеть платье, о котором мечтала? Получать комплименты от коллег и близких? Вы знаете? Мы - нет☺️ Результат участницы Елены, она проделала огромную работу над собой! Но оно того стоило🫶🏼 Хочешь так же? Тогда ты по адресу! PrimeTime стройнит ❤️ доказано нашими участницами! Ставь плюс в комментариях и мы вышлем условия участия, поможем забронировать место в новом сезоне🔥 Старт 9/10 января🎄 🪄ул. Фабричная, д. 4 спорткомплекс Ледовая Арена 🪄ул. Браварская, д. 2б, стр.1 Выбирай правильные подарки на Новый год🛍
    4 комментария
    11 классов
    Каждый раз, когда тебе нечем заняться, займись собой💫 Золотое правило! На видео наша активная и позитивная участница Алеся @alesya_980_ К слову, Алеся не посещает наши тренировки, но соблюдает питание; впитывает информацию, как губка; все знания применяет на практике; приезжает на замеры и тренируется дома. Ее результаты за первую половину сезона: • минус 7.8кг лишнего веса • минус 6.5см в талии • минус 5.5см в бёдрах *Данные прошлой недели, а сегодня будут свежие результаты🔥 Крутяк?
    1 комментарий
    3 класса
8 недель ада или лучшее, что случалось с тобой в жизни? Международный фитнес-проект PrimeTime объявляет набор на новый сезон! Что такое PrimeTime? • 139 городов; • 65 000 счастливых преображений; • 453 000 кг сброшенного лишнего веса; • И все это – менее чем за 3 года существования проекта! Хочешь, изменить свою жизнь и внешность, но не знаешь, с чего начать? Знаешь, с чего начать, но не хватает поддержки? Тогда этот пост – твой личный знак свыше! 8 недель – это много или мало?🤔 PrimeTime доказывает: этого достаточно! Достаточно для того, чтобы: 1. изменить свои привычки; 2. понять принципы ПП; 3. привыкнуть к регулярным аэробным, силовым и функциональным тренировкам; 4. науч
Только представь, какой ты будешь летом, если начнёшь сейчас? Представила? Подавай заявку на новый весенний сезон👌 🍒8 недель активной работы над собой 🍒Головокружительные результаты 🍒Успех, уверенность, здоровье, молодость, энергия ✨ул. Фабричная, д.4, спорткомплекс Ледовая Арена ✨ул. Браварская, д. 2б, стр. 1 Бронируй места, пока они есть🤞 https://shchelkovo.primetime-russia.ru/ Ставь «+» в комментариях и мы расскажем, как принять участие👌
00:20
Видео
389 просмотров
Для тех, кому по каким-то причинам недоступны тренировки с PrimeTime в зале, для живущих в любой точке страны и мира, для тех, кто работает в сложном графике, не может позволить себе привязки к строгому расписанию тренировок, но ХОЧЕТ быть красивыми, стройными, легкими и бодрыми – наш онлайн-формат. Проверенная годами программа PrimeTime с доставкой на дом. - Эффективные тренировки – 5 разных занятий в неделю, с возможностью выбора. - Разработка и контроль питания. - Командные чаты. - Призы за лучшие результаты. 📌Регистрируйся и принимай участие https://primetime-online.ru/r/shchelkovo
00:07
Видео
166 просмотров
Красота не требует жертв, красота требует регулярности✨ Стандарты красоты постоянно меняются, но стройное тело, свежий вид и здоровье - всегда в моде👌 Третья неделя сезона🚀 Красотки из групп пн, ср 20:00 под руководством Вики @vikuzik11🤍
01:12
Видео
316 просмотров
После Нового года всем будет, чем заняться😄 Давайте будем честны - мало кто способен устоять перед соблазнами главного праздника в году. Отдыхать тоже нужно уметь! Расслабляйтесь с чистой совестью - PrimeTime в январе поможет вам избавиться от последствий каникул🔥 📌Но не забудьте забронировать место в новом сезоне, да ещё и со скидкой🔥 🔝Старт нового сезона 8/9 января 🔝Ледовая Арена (ул. Фабричная, д. 4) и ул. Браварская, д. 2б, стр. 1 (Богородский, Финский, Щелково-7) 🔝Длительность 8 недель 🔥При внесении брони до 10 декабря включительно скидка 1000₽ (1000₽ бронь и 6000₽ на старте), после 10 декабря общая стоимость 8000₽. ❄️Начни год правильно!) Пиши «Хочу» и мы вышлем тебе подр
00:21
Видео
212 просмотров
Просто начни и у тебя все получится😍🤞 ✔️Проверенная система дает 100% результат ✔️Отличная команда поможет и поддержит на любом этапе Мы искренне любим то, чем занимаемся и радуемся больше, чем вы вашим спортивным успехам и результатам🫶 Лена, спасибо за теплые слова. Только вперед🚀 https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
00:19
Видео
264 просмотра
🥳🥳🥳Старт приема заявок на предновогодний сезон открыт🥳🥳🥳 🚀Начинаем 6 и 7 ноября 🚀Длительность 8 недель 🚀Два зала: - ул. Фабричная, д. 4 спорткомплекс Ледовая Арена - ул. Браварская, д. 2б, стр. 1 🔥Самая горячая и эффективная подготовка к новому году! 🔥Тренировки, программа питания, много полезной информации, помощь и поддержка 🍓🍓🍓Забронируй участие со скидкой 1000₽ до 8 октября включительно. Итоговая стоимость будет всего 7000₽ за весь комплекс длительностью 8 недель!) Ставь + в комментариях или подавай заявку 👉 https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
Самая активная подготовка к старту🔥 Яркие браслеты - обереги😃 Надеваешь на старте и помнишь о цели каждую минуту☝️ ✔️качаю орешки ✔️ты можешь все ✔️попей водички ✔️у тебя все получится Какой хочешь ты? Подать заявку на участие 👉 https://shchelkovo.primetime-russia.ru/
00:14
Видео
195 просмотров
Что такое бронь и зачем бронировать своё место заранее: 🧩Бронь - это подтверждение серьезности ваших намерений и гарантия того, что вы готовы идти вместе с нашей командой к крутым результатам. 🧩Бронь - это гарантия того, что место будет закреплено строго за Вами в удобной группе и не будет отдано другой участнице. 🧩Группы формируются, исходя из забронированных мест. Мы заботимся о вашей безопасности и комфорте на тренировках. 🧩 Как только группа наполняется (бронируется предельным количеством участниц), она закрывается к набору. 🧩Бронь входит в стоимость участия 🎯Если бронь уже внесена, но ты по каким-то причинам не можешь принять участие, сообщи об этом заранее. Возможно, другая дев
01:14
Видео
267 просмотров
Показать ещё