Тренировки для занятых: как уместить фитнес в загруженный график? Есть мнение, что заниматься фитнесом нужно три раза в неделю по два часа. Но на самом деле всё зависит от индивидуальных целей и возможностей каждого человека. 🙌🏽Вот несколько фактов, которые помогут перестать себя ругать за редкие визиты в клуб: • Даже короткая тренировка даёт организму пользу больше, чем ее отсутствие • Качество тренировок важнее их количества • Отдых для организма не менее важен, чем регулярная физическая активность Нет жёстких правил, есть жизнь, в которой нужно найти баланс между физической нагрузкой, отдыхом и питанием. И если на фитнес есть всего час в неделю — отлично! ✅Любая забота о себе - это
Лето близко, а мечта о здоровом, красивом теле — ещё ближе! С удобной и доступной рассрочкой от DOUBLE FORCE✅ Приятные платежи и максимум возможностей для красоты, здоровья и удовольствия! Действуй прямо сейчас🚀 Приходи в DF - мы включим твое тело и настроение на полную мощность!🔋
Отмечай своего мотиватора 🔥🔥🔥🔥
00:23
0_file
17 просмотров
«Исследования показывают, что разнообразие тренировок помогает добиться более эффективных результатов. Вот почему мы в нашем фитнес-клубе обновили ассортимент тренажеров! 🤩 Теперь у вас есть возможность использовать не только стандартные кардио-тренажеры, но и изогнутую беговую дорожку, тренажер-эскалатор и профессиональный степпер - все в одном месте❗️ Приходите к нам и подарите своему телу разностороннюю нагрузку для достижения оптимальных результатов! 💪🏋️‍♀️ МЕНЯЙСЯ ВМЕСТЕ с DOUBLE FORCE ✅
00:11
0_file
13 просмотров
Друзья! У нас ТРИ СУПЕР НОВОСТИ❗️ 💣Первая ДАРИМ ТРИ месяца заморозки к карте весь четверг! 💣Вторая ДАРИМ ДВА месяца заморозки к карте в ПЯТНИЦУ! 💣Третья ДАРИМ ОДИН месяц в субботу и воскресенье ! ✅В вашем распоряжении безлимитный доступ в клуб💯+ премиальная финская сауна включена в стоимость ❗️Акция действует 28,29,30,31 марта ❗️ 🚀Бронируй карту сейчас и получи максимум фитнеса, количество ограничено! Интересно узнать подробности, ставь + в комментариях⤵️ По всем вопросам, обращайтесь 📱What’s app 8-966-290-50-90 и в Direct INSTAGRAM⤵️ @double_force Мы находимся: г. Артем ул. Кирова 64 а 3-этаж ДЕЛАЙ репост АКЦИИ в свою сториз и выбирай ПРИЗ на баре бесплатно🌸
Что самое главное в тренировках? 🤔 Удовольствие конечно! Тренируйтесь в удовольствие, улучшайте самочувствие и настроение вместе с Double Force 🏋🏻‍♀️ Самые классные условия в марте😉 Оставляйте заявку по ссылке в шапке профиля ⤴️
Из новостей! В клубе началась праздничная неделя, посвященная 8 марта ❣️🌷 💥 Огромное спасибо всем нашим партнерам, которые помогли нам воплотить эту мечту в реальность! 🎁 @hodyat.slyhi @naprisedala.vdk @wellness_artem @dvsport125 @ambasports @dr.kristina___ •На протяжении 7 дней, прячем подарки в одном из шкафчиков женской раздевалки! Девочки, приходите тренироваться и получайте приятные сюрпризы ❣️ •Поменяли местами мужскую и женскую раздевалки, скоро покажем вам изменения! •Плюс два новых тренажера в клубе! Стань лучшей версией себя вместе с нами🔝 __________________________________________________ 💪🏼г. Артем ул. Кирова 64»а» 3-этаж ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️ПРИОБРЕТАЯ безлимитную годовую карту на год, вы получаете в ПОДАРОК 💕💕💕 1. Подарочный сертификат номиналом 2000₽ @wellness_artem 2. ⁠Подарочный сертификат номиналом 500₽ @naprisedala.vdk 3. ⁠Подарочный сертификат номиналом 500₽ @dvsport125 Подробности об акции и ценах вы можете узнать у наших администраторов по телефону 8-966-290-50-90 или в нашем фитнес клубе по адресу: ул.Кирова 64а Спешите, предложение ограничено! 💥💥
А вы когда любите начинать новую жизнь?😉😀
00:12
0_file
7 просмотров
Показать ещё