Академия универсальных знаний «RASOURCE»

Тест: какое качество люди замечают в вас при первой встрече?
Психологические тесты на основе картинок направлены на то, чтобы помочь человеку узнать больше о себе, своей многогранной личности и характере. Делая свой выбор в пользу одной из предложенных картинок, вы можете по итогу получить некоторый психологический портрет своей личности или ответ на предложенный вопрос.
Сегодня предлагаем вам, например, узнать, на что в первую очередь обращают внимание люди при встрече с вами!
Не подсматривайте в ответы. Сначала выберите из 6-ти предложенных причёсок одну — которая больше всего понравилась!
1. Первое, на что люди обращают внимание при встрече с вами, это ваша неординарность. Вы придержи

Чем нам может помочь медитация? Взгляд с научной точки зрения.
«Интерес людей к медитации и осознанности опережает научное понимание эффектов и преимуществ этих практик, — говорит Джефф Лин, психолог из Университета штата Мичиган. — Мы установили, что даже один сеанс медитации может вызвать положительные изменения в мозге людей, которые никогда ей не занимались».
В последние годы медитация и техники осознанности стали объектом по-настоящему массового интереса. Однако Лин и его команда относятся к редкой группе исследователей, применяющих нейробиологический подход для оценки психологического воздействия этих практик.
Результаты проделанных исследований указывают на то, что медитации имеют

Подготовили для вас подборку фильмов, продлевающих лето
Походы в глухие леса, прогулки по античным городам, песни на закате и влюбленность, прожигающая насквозь не хуже июльского солнца — всё это в нашей летней подборке
«Короли лета» (2013) 12+
Милый и необременительный фильм об идеальных летних каникулах, настраивающий на солнечный лад. Главными его аккумуляторами станут трое юных героев, которым так надоело жить под постоянным присмотром родителей, что они решили сбежать в лесную глушь для общения с природой и обустройства собственного быта. В этой светлой походной идиллии есть место и сложностям переходного возраста, и дружбе, и первой любви, и живописным летним пейзажам. Полный шар

Хотите проверить, насколько вы внимательны и наблюдательны?
Вам надо будет найти скрытые предметы на картинках в карусели
Такие упражнения отлично помогают повысить:
внимание
мышление
концентрацию
и просто позволяют мозгу переключиться и отдохнуть
Итак, поехали:
Среди котов — найдите зайца
В траве — ищите лягушку
В рисунке с мороженными — спрятан леденец
Среди слонов — вас ждёт сердечко
На поле с хрюшками на удачу — ищите четырехлистник
Среди улиток — снова сердечко
А в снеговиках — найдите панду
Пишите в комментариях, если нужна подсказка ;)
#Rasource #RasourceAcademy #АкадемияРасурс
#смысл #мышление #цель #здоровье #концентрация #внимание #упражнение #отдых #психология #обучение #зн

Взрослый, ребенок, родитель — а кто управляет вами?
У каждого из нас есть три эго:
внутренний родитель
внутренний взрослый
внутренний ребенок
— так считает американский психолог Эрик Берн, автор культовых книг «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры».
Если понимать, кто из трех — родитель, взрослый или ребенок — исполняет роль в данный момент, можно гораздо эффективнее договариваться с собой. Давайте разберемся, кто есть кто
Внутренний ребенок отвечает за желания, эмоции, творчество, интуицию. «Я хочу бросить работу и уехать жить на море прямо сейчас, несмотря ни на что» — это в нас говорит ребенок.
Внутренний родитель отвечает за «надо»: он з

Когда делаешь что-то для себя, это всегда работает на 1000%
В современном мире много знаний, интернет и соцсети переполнены информацией. Но как использовать их с максимальной пользой?
Актуальность сейчас набирают события, проходящие в кругу единомышленников.
Благодаря ресурсному групповому полю шлифуются грани каждого человека. В таком пространстве вы делитесь знаниями и получаете взамен другие.
При такой работе можно получить глубокие осознания через результаты других участников. Обратная связь единомышленников и открытое трансформационное поле позволяют наиболее эффективно исследовать себя.
Поэтому на челлендже «Начало I» команда Романа Новикова не останавливается. Работа над собой не

Как и зачем формировать намерение?
1. Пространство реагирует молниеносно.
Как только вы формируете намерение и направляете фокус на раскрытие этой зоны, Вселенная начинает помогать.
2. Через намерение можно увидеть свою миссию. Дело жизни, благодаря которому вы пойдёте в свою реализацию.
3. Наше намерение — это маяк в океане жизни. Океан может быть спокойным, и вы видите, куда плывете. Или неожиданно может накрыть шторм. И качаясь на волнах, вы теряете ориентир.
Жизнь как океан. И чтобы не теряться, важно всегда видеть свой маяк. И тогда вам не страшна любая непогода. Любые кризисы и неудачи.
Имея намерение вы всегда дойдёте до конца.
Разрешите любую ситуацию в свою пользу, получите сам