Спектр-Диагностика в Михайловке

ЛУЧШИЕ ФРУКТЫ И ЯГОДЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА
Как известно, фрукты и овощи богаты витаминами и антиоксидантами, которые могут снизить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалисты по болезням сердца рекомендует употреблять фрукты каждый день, ведь они способны снижать высокое давление и уменьшать атеросклероз.
Так какие фрукты больше всего полезны для сердца и сосудов?
Яблоки — хороший источник антиоксидантов, клетчатки, витамина С и калия. Кроме того, у яблок низкий гликемический индекс, что помогает снизить риск развития диабета 2-го типа.
Бананы - богаты клетчаткой, витамином С, витамином В6, калием, магнием и антиоксидантами.
Ягоды: черника, малина и годжи - со

ДОРОЖНАЯ АПТЕЧКА
Отправляясь в отпуск мы берем с собой множество вещей. Казалось бы, зачем аптечка, которая будет занимать лишнее место в багаже. К тому же необходимые лекарства можно приобрести на месте.
Приведем несколько доводов в пользу того, что дорожная аптечка необходима на отдыхе:
Многие предпочитают проводить отпуск в тихих местах, отдаленных от густонаселенных районов. Поэтому поблизости может не оказаться аптеки, либо в ассортименте не будет нужного лекарства.
Лекарственные средства могут понадобиться ночью, и найти ночную аптеку будет сложно.
Если вы находитесь за границей, не всегда можно приобрести препарат без рецепта, или он может называться иначе. Незнание языка

ПЛАЗМОЛИФТИНГ
Плазмолифтинг суставов – это один из современных методов терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Показания к лечению суставов собственной плазмой крови очень широкие.
Безусловно, чем на более ранних стадиях заболевания начато лечение, тем оно эффективнее. В любом случае необходимость в процедуре определяет лечащий врач после тщательного обследования больного.
Плазмолифтинг суставов рекомендован при:
Дегенеративные заболевания тазобедренного (коксартроз) и коленного сустава (гонартроз).
Воспалительные заболевания - лигаментиты, тендениты.
Воспалительные заболевания суставов (артриты).
Спортивные травмы коленных суставов.
Пяточная шпора.
Эпикондилит (дегенер

КАК ПОНЯТЬ, ЕСТЬ ЛИ ПРОБЛЕМЫ С ТАЗОБЕДРЕННЫМ СУСТАВОМ?
Тазобедренный сустав – это самый крупный сустав в опорно-двигательном аппарате. На него приходится главная силовая нагрузка, когда человек прилагает физические усилия, передвигается или поднимает тяжести. При возникновении проблем, связанных с тазобедренным суставом, сильно ухудшается качество жизни человека, появляется малоприятная боль, а в некоторых случаях это может стать причиной утраты работоспособности.
Но как же понять, что с тазобедренным суставом что-то не то? И что пора идти к врачу и на диагностику?
Основными симптомами являются:
Боль ноющего характера в области бедер и паховой зоне
Боль обостряющаяся после физически

Если нельзя, но очень хочется - можно найти полезную замену
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.
Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
А как вы справляетесь с желанием съесть сладкое?
#Михайловка #СпектрДиагностика #едимвкусно

#отзыв_спектрдиагностика с Продокторов
Я неоднократно обращаюсь в центр по поводу МРТ, услуги удовлетворяют запросам и по сервису и по качеству услуг исследований. Санузлы чистые, есть туалетная бумага, мыло. Врачи имеют высокую квалификацию, вежливы и эмпатичны. Я рекомендую центр всем знакомым. Желаю всем сотрудникам здоровья и благополучия. Владельцам огромное уважение за принятие решения создания центра в нашем населённом пункте. Очень удобно и бюджетно, не затратно: исключается дорога в Волгоград, которая, к слову, очень сложно переносится людьми с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Спасибо за приятный отзыв
Вам тоже есть что сказать?
Ждем Ваши отзывы в комментариях

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья
Многих людей в современном мире беспокоит снижение качества жизни. Проблемы экологии, неправильное питание и нездоровый образ времяпровождения не проходят бесследно. При таких условиях возникновение заболеваний вполне закономерно. Обращаясь к врачу, люди хотят быть информированы о состоянии своего организма и о тех патологиях, которые, возможно, уже имеются и требуют незамедлительного лечения. Именно на этой стадии и проводится биохимический анализ крови.
Биохимический анализ крови сдается для того, чтобы узнать:
как функционируют печеночные клетки;
как почки справляются с фильтрацией мочи;
имеется ли воспали

УЗИ беременности по неделям
Современная техника позволяет бережно наблюдать за Вашим малышом ещё до его рождения. Для этого служит такое исследование, как УЗИ беременности по неделям.
При этом процедуры равномерно распределяются на протяжении всего периода вынашивания, позволяя медикам отслеживать всю необходимую динамику развития плода. И своевременно узнать (а, значит, и принять все возможные меры) о наличии патологий. Уже на ранних сроках беременности УЗИ позволяет диагностировать (заметьте, ещё внутриутробно) до 90% отклонений и пороков развития!
В течение беременности женщине рекомендуется пройти УЗИ три раза:
10-14 недель: на уточнение сроков беременности, наличия новообразований