Solopharm

Это не образ жизни, не вредные привычки и даже не генетика. А, увы, то самое солнце, которое мы все так ждем.
Воздействие УФ-лучей на кожу вызывает фотостарение.
Чтобы защитить здоровье и молодость кожи, важно использовать кремы с SPF даже в пасмурную погоду. Регулярное использование солнцезащитных средств с SPF 50 предотвращает:
— появление морщин
— пигментацию
— потерю упругости
Также защита от солнца снижает риск развития рака кожи и других связанных с солнцем заболеваний.
А если вы уже столкнулись с возрастными изменениями, листайте карточки, чтобы узнать, как вернуть былую эластичность и молодость кожи.

В честь Всемирного дня тунца исследуем правду о содержании ртути в рыбе. Насколько обоснованы эти опасения и как правильно включать этот полезный источник белка в наш рацион?
Многие беспокоятся о потенциальных рисках, связанных с потреблением рыбы из-за наличия ртути. Даже вовсе отказываются от этого продукта, особенно от рыбных консервов. Следы метилртути обнаружены в различных видах рыбы и моллюсков.
Метилртуть — органическая форма ртути, которая накапливается в тканях рыбы в результате загрязнения воды ртутью.
Однако ее уровень может значительно различаться в зависимости от:
— вида рыбы
— ее возраста
— места обитания и других факторов
Важно правильно вы

Встречайте май с новыми возможностями! Отличная погода и новые аксессуары для занятий спортом на улице помогут вам достичь своих целей с комфортом и энтузиазмом.
Полезная подборка: гаджеты и аксессуары для занятий спортом на улице
Чехол для телефона на руку
Легкий доступ к телефону для переключения трека, отслеживания прогресса или использования спортивных приложений.
Свободные руки и полный контроль!
Спортивные резинки
Эффективный и универсальный инструмент для укрепления и формирования мышц, который подходит для различных уровней физической подготовки.
Утяжелители
Обеспечивают дополнительное сопротивление во время тренировок, чт

Ученые достигли значительного прорыва, создав вещество, которое играет важную роль в зарождении жизни. Это открытие не только расширяет наше понимание процессов, лежащих в основе возникновения жизни на Земле и в космосе, но и позволяет нам взглянуть на эволюцию жизни с новой перспективы. Химическое соединение было синтезировано в лаборатории, в условиях, которые, как считается, существовали на нашей планете миллиарды лет назад до формирования первых живых клеток.
Пантетеин — активный компонент кофермента А, без которого невозможен метаболизм, ранее не удавалось создать в лабораторных условиях. Это вызывало вопрос: а существовало ли это вещество

Многие из нас привыкли считать, что выходя из себя и проявляя эмоции, особенно гнев, мы как бы освобождаемся от них. Последние исследования в области психологии показывают, что такой подход не только не помогает справиться с гневом, но может даже усилить его. Давайте рассмотрим, почему выплеск эмоций не является эффективным способом управления гневом и что можно предпринять вместо этого.
Из всех неприятных эмоций гнев сложнее всего регулировать. При этом, это та эмоция, от которой большинство людей хочет поскорее избавиться.
Некоторые пытаются выплеснуть гнев через:
— скандалы, крики
— спорт, например, бокс
— удары по предметам
— топанье ногами и т

Последние исследования подтверждают потенциальные выгоды оливы в борьбе с сахарным диабетом второго типа. Международная команда ученых обнаружила, что регулярное употребление экстракта этого растения связано с улучшением чувствительности к инсулину и контролем уровня глюкозы в крови.
Речь не о привычных нам оливках или оливковом масле, а о препарате на основе экстракта листьев оливы.
В рамках исследования были выявлены следующие свойства оливы:
Антиоксидантное действие
Гипогликемическая активность
Нормализация уровня ферментов печени
Эти результаты позволяют предполагать, что БАДы на основе экстракта оливы могут стать важным дополнением к терапии сахар

Аллергический ринит — это распространенное заболевание, которое значительно осложняет жизнь тех, кто сталкивается с его симптомами. Ринит вызывает насморк, заложенность носа и другие неприятные симптомы. Узнаем, как справиться с этим и улучшить ваше самочувствие.

Вопрос о том, можно ли научиться быть счастливым, волнует многих людей. Некоторые считают, что счастье — это результат внешних обстоятельств и удачи. Другие уверены, что счастье является внутренним состоянием, которое можно развить и укрепить при правильном подходе.
Исследователи рассматривали счастье, как способность, которой можно овладеть. Они обнаружили, что счастью можно научиться, и регулярная практика управления собственным ментальным состоянием помогает оставаться в гармонии.
Эти выводы стали результатом тестирования курса, который помогает людям обучиться искусству быть счастливыми. Ученые из Великобритании опросили добровольцев, прошедших курс. В экспери

Медицина стремится к постоянному улучшению эффективности и безопасности лечения рака. В этом стремлении сенсорные технологии позволяют отслеживать реакцию организма на химиотерапевтические препараты. С помощью сенсоров, способных контролировать различные биомаркеры и параметры здоровья, врачи:
— Получают более точные данные о том, как организм реагирует на лечение
— Вносят коррективы в терапию в реальном времени
Ученые из СПбГУ и ПИМУ разработали устройства, способные отслеживать, насколько эффективна химиотерапия при лечении колоректального рака. Люминесцентные сенсоры на основе комплексов иридия неинвазивно измеряют уровень кислотности вн

В свете национального дня донора важно обратить внимание на безопасность процесса донорства. Хотя многие люди стремятся помочь, становясь донорами, существует ряд вопросов и мифов, которые вызывают опасения относительно их безопасности и здоровья. Мы за то, чтобы каждый принимал информированные решения о своем вкладе в благотворительность и медицинскую помощь.
Донорство крови — это безопасный процесс, предоставляющий возможность спасти жизни и помочь в лечении других людей. Медицинские учреждения и организации, проводящие сбор крови, строго следуют стандартам безопасности, чтобы обеспечить здоровье доноров и получателей.
Перед сдачей крови проводится:
— анкетирован