✅Щитовидная железа: основные факты Щитовидная железа — это железа внутренней секреции, принимающая участие в контроле за весом тела, работой сердечно-сосудистой, нервной и половой системы, отвечающая за регуляцию водно-солевого баланса, вырабатывающая гормоны, участвующие в регуляции обмена веществ и поддержании гомеостаза. Щитовидная железа имеет форму бабочки, состоит из двух долей и перешейка, расположена в шее под гортанью перед трахеей. В норме масса щитовидной железы составляет от 20 до 60 г, размеры долей варьируют в пределах 5-8×2-4×1-3 см. В период полового созревания масса железы увеличивается, а в старческом возрасте уменьшается, у женщин она больше, чем у мужчин. ✅Гормоны щит
Осложнения сахарного диабета➡️ Сахарный диабет, при недостаточном контроле может привести к неблагоприятным последствиям: из-за повышенного содержания глюкозы в крови постепенно возникают и очень быстро прогрессируют осложнения со стороны глаз, ног и почек. 👀Глаза При сахарном диабете очень важно проходить осмотр у офтальмолога, поскольку специалист сможет обнаружить появляющиеся со временем повреждения сетчатки до того, как они станут серьезными. 📍Доказано, что при поддержании хорошего уровня глюкозы в крови риск возникновения осложнений со стороны глаз значительно снижается. Диабетическая ретинопатия – это поражение мелких кровеносных сосудов сетчатки. Это процесс не вызывает боли
Польза йодированной соли 🧂 Йодированная соль — это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическим путем добавлены йодид или йодат калия. Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей. Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека — 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.
Эндокринные заболевания: что важно знать Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов. ❗️Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы
Профилактика курения у детей и подростков 🚬 По данным ВОЗ, ранний дебют и стаж табакокурения более 20 лет сокращает продолжительность жизни на 20–25 лет, по сравнению с теми, кто никогда не курил. Согласно эпидемиологическим исследованиям, проведенным в России, установлено, что средний возраст начала табакокурения 11–13 лет. Табакокурение в подростковом возрасте имеет большое психологическое влияние. Среди детей в школах, ближе к выпускному классу, многие уже уверенно держат в руках сигарету, или устройство для доставки никотина, и на переменах между уроками бегают покурить. Чем раньше подросток начинает курить, тем быстрее развивается у него никотиновая зависимость.
Артериальное давление: что важно знать Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. 📍 АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов; 📍 Первая цифра — максимальная — показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая — минимальная — в момент покоя; 📍 У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт.ст., у подростков — 110/70 мм рт.ст., и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Величина АД у взрослых не должна превышать 140/90 мм рт.ст.
📞 Один номер – десятки возможностей 110 – это Единый контактный центр Новосибирской области. Вы можете быстро, удобно и бесплатно получить консультации по разным вопросам и жизненным ситуациям: от ЖКХ и социальной защиты до работы ЗАГСов Доверьте свои вопросы профессионалам. 110 – ваш надежный помощник! 🌟
🕯 Свеча памяти: помним о каждом 8 мая пройдет акция «Свеча памяти» – в 22:00 жители Новосибирской области одновременно зажгут свечи в память о погибших в годы Великой Отечественной войны По традиции, ключевой площадкой станет мемориальный комплекс «Монумент Славы» в г. Новосибирске. На пилонах «Монумента Славы» будут проецироваться ключевые события Великой Отечественной войны Где смотреть прямой эфир: 📹 YouTube https://youtube.com/live/BC4YHzb-O2g 💬 ВКонтакте https://vk.com/video-28915774_456260255 💬 Одноклассники https://ok.ru/live/6788563082754
Показать ещё