Дневник психолога

Не о том думай, что спросили, а о том - для чего? Догадаешься - для чего, тогда и поймёшь, как надо ответить. Максим Горький

Многие меня спрашивают. Сколько длится первая консультация? Примерно 2 часа. Без антракта. Без перерыва. Обязательно надо сделать все необходимые дела перед тем, как сесть и начать беседовать со мной. Например. Вы решились на первую консультацию и записались на 19-00. И иногда бывает реально страшно встретиться на этой консультации с самой собой настоящей, такой какая вы есть на самом деле. На мой взгляд, идеальное расписание такое: 17:30 - подумать о чем я хочу рассказать; 18:30 - подумать ещё, о чем я точно хочу рассказать; 18:49 - о чем я все-таки расскажу; 19:00 - начинаю рассказывать и все идёт не по плану, рассказываю как идёт и все совсем не то, что я планировала точно расск

Знаете, бывает так, что вам вменяют чувство вины. За то, что вы не совершали, даже в мыслях не думали обо этом думать. Но вами стараются манипулировать и вменить это чувство, что вы неосознанно виноваты. Прикрывая это очень высокими материями. -Ну, ты-то должна быть выше этого. Общаться с этой высоты. С теми людьми, которые вылили на тебя ушат дерьма и клеветы. А ты все равно общайся с ними, ты же лучше этого всего. Не такой ты человек, как они! Докажи это! Давай! Продолжай общение, как-будто ничего не случилось! А если ты такой человек, если есть элементарное уважение к себе, если ты разделяешь котлеты от мух, если есть взрослое отношение к тому, что каждый человек несёт ответственност

Пожалуй, лучше не скажешь. Всё именно так и есть. На своем пути ты встретишь три категории людей: тех, кто поменяет твою жизнь; тех, кто попытается ее сломать, и тех, кто просто станут твоей жизнью… Андре Моруа

Общалась сегодня с одним мужчиной. Вроде бы про отличниц у него пост был, как ему не нравится интонация отличниц, как его всё это раздражает. И я решила прокомментировать, пообщаться об этом под его постом. Что не такие уж плохие отличницы, что за этим стоит огромный труд и знания, что это лишь инструмент для реализации цели в жизни, что это больше про возможность. В этом контексте я писала. В итоге все свелось к обсуждению меня, что это я вот такая зараза, что стремлюсь с лучшими людьми общаться, что у меня лучший муж и лучший ребёнок, ну и всё вот у меня лучшее, а он-то точно, нет, ну не такой он человек! Ну, точно не он во всех отечественных и зарубежных (даже) ! местах отметился

Вам всегда прилетает бумеранг? Никто здесь не свят, все живут свою жизнь, как умеют, совершая ошибки. Мне прилетает обратно вся говнина ровно теми же картинками. Всё, что натворила не так - всё обратно. И хорошее тоже возвращается, но другими образами. Почему нам кажется, что нам прилетает обратно всё плохое, а другим нет? И почему кажется, что хорошее совсем не прилетает? Или мы его не замечаем? Или замечаем только плохое? Где этот сбой произошёл? 🤔

Сегодня Радоница - день поминовения всех усопших. Мы молимся за тех, кто нам дорог, но кого уже нет с нами. Всем нам нужна эта молитва как связующая нить наших душ. Иногда в роду бывают люди, за которых не молятся в храмах священнослужители. В православии есть тяжкие грехи, которые не прощаются. И в храме не принимают записки на молебен о таких душах, но мы можем молить о спасении их души. Да только мы и можем вымолить прощение, поскольку только мы понимаем всю ситуацию и жизнь нашего родственника. Когда я изучала свою родословную, то обнаружила что у нас есть в роду женщина, которая решила заменить веру, поменяла православие. Были времена гонения на православие в начале двадцатого

В моей работе практически всегда всплывает тема горевания. Мы теряем близких. Это неизбежно. Они уходят, а мы остаёмся. И практически всегда на мой вопрос о том, как Вы пережили горе потери близкого человека, я получаю ответ - никак. Замираем, по разным причинам. 🔸Мы должны в этот момент быть опорой другим, более слабым. 🔸 Мы не осознаем что сейчас происходит, осознание не может принять боль. 🔸Мы думаем, что легче не станет, потому что слишком больно. И много ещё разных факторов нашего не восприятия происходящего горя. Всегда начинаем с того, что смерть это тоже про жизнь. По сути своей, смерти нет. Есть разные формы жизни. Вот момент нашего рождения, тоже сравним с тем состоянием

Когда душа твоя устанет быть душой, Став безразличной к горести чужой, И майский лес с его теплом и сыростью Уже не поразит своей неповторимостью. Когда к тому ж тебя покинет юмор, А стыд и гордость стерпят чью-то ложь, — То это означает, что ты умер… Хотя ты будешь думать, что живешь. Андрей Дементьев

На днях не стало друга моего детства. Обочка! Так я его называла в детстве, потому что не выговаривала букву "в". Потом называла его уже Вова, Вовка, но все равно при встрече всегда вспоминали эту мою логопедическую недоработку. И с улыбкой прощались, как в детстве - с Обочкой. Этому парню природа дала авансом красоту, с такой внешностью только в актёры, ну или как-то можно ей было точно воспользоваться для украшения собой этого мира. Но очень часто этого не случается. Казалось бы, все есть - красота, талант, ум, но почему - то это все сливается, как будто судьба играет злую шутку, что вот мол, не родись красивым, а родись счастливым. Не получается этого забега на длинную дистанцию, с