ГБУ " Городская больница N 3 г. Енакиево"

Врачи Городской психоневрологической больницы г.Горловка рассказали о том, как позитивное мышление помогает поддерживать психологическое здоровье. Подробнее — в карточках.

Питание при артериальной гипертензии Артериальная гипертензия характеризуется повышением уровня систолического или диастологического артериального давления. Доказано, что питание может влиять на давление. Пища глубокой промышленной переработки (соль + транс-жиры + сахар) способна вызывать в сосудах воспаление, изменять функцию клеток и способствовать сосудистому спазму. Изменение питания играет ключевую роль в терапии в совокупности с приемом лекарств. Соль/натрий Рекомендуется снизить количество соли в рационе и заменять соль другими специями и пряностями. В соли содержится натрий из-за которого повышается уровень гормона ренина в почках, происходит задержка воды в организме и уве