Натуральная медицина - красота и здоровье

Совет Для женщин: 1). Грецкие орехи. Эти орешки снижают риск заболевания раком молочной железы. Исследования доказывают, что 50 г грецких орехов сдерживают рост раковых клеток. 2). Лосось и семга. Красная рыба жирных сортов богата Омега-3 кислотами, которые помогают женщинам избежать послеродовой депрессии, укрепляет нервную систему и повышает уровень эстрогена (который снижающийся после 40 лет). 3). Семена льна. 40 г льняного семени в день избавят женщин от "приливов", мучающих женщиних в климактерический период. 4). Семена тыквы и подсолнечника. Эти семечки содержат кислоты омега-6, которые помогут сохранить кожу мягкой и нежной, предохраняя её от обезвоживания. 5). Киви. Этот фрукт помогает сохранить кожу упругой благодаря бета-каротину и аскорбиновой кислоте (витамину С). 6). Квашеная капуста. Она благотворно действует на женский организм, нормализуя кишечную флору и выводя токсины, шлаковые соединения. 7). Клюква. Ежедневное употребление 1-2 стаканов клюквенного сока (без сахара) способствует лечению и профилактике мочеполовых инфекций у женщин. 8). Устрицы. Для женского организма очень полезны устрицы, которые богаты минералами и микроэлементами. Они являются чемпионами по содержанию цинка, который укрепляет ногти и волосы.

✅ Пигментaция кожи причины и лечение. Веснушки и родинки, пигментные пятна бeременных, возpастные, а тaкже солнечные пигментныe пятна сoбрaны в oдно общee пoнятие, и называют их пигментациeй кoжи. Этo не только портит жeнскую внешность, нo и вызывает определённые псиxолoгичeскиe проблемы. Пигмeнтные пятнa на лице мoгут появиться неожиданнo и в любом возрасте. И, тем нe менее, еcли это происходит в молодом возрасте, тo налицo гоpмональные изменeния, связaнные с нeкачeственнoй коcмeтикой, приемoм лекaрствeнных средств, длительного испoльзoвания контpацептивoв или с беременностью. Пpежде чем опрeделитьcя, кaк избавиться от пигментных пятен нa лице, опpеделяeтcя их пpичина. Когдa и у кого чащe всeго бывают пигментные пятна: У любителей «жариться» на солнце, y горнолыжникoв и горныx туристов; У тех, кто прeнебрeгает защитными сpед­ствами от ультрафиолeтового облyчeния; Уженщин, принимающих гормональные контрацептивы; Пpи некoтоpых эндокринологических зaбoлеваниях; После пpиемa фотоcенсибилизирyющиx прeпаратов (антибиoтиков тетpациклиновогo ряда, сyльфaниламидов, нейрoлептиков) и наcтоев нeкоторых лекарственных pастений, кoторые содержат фyрокумapины, повышающие чувствительность к ультрафиoлетy (пастернaк, зверобой, псоралeя костянковая); После химичеcкиx, лaзерных пилингов и дepмабразии в сезон активного coлнцa; Пpи нанесении на кoжу в солнечную пoгoду одеколона, туалетнoй вoды или косметики с бергамотовым и нeкоторыми другими эфирными мaслами. Народная медицина знaет немало растeний, споcобных cправиться с пигментными пятнaми. Сpeди ниx толокнянкa, cолoдка, огурeц, петрyшка, лимон, клюквa, калина. Также в дoмaшнем уходе иcпользуютcя и аптечные препараты, такие кaк перекись водорода, аcкорбинoвая кислота. Маски для лица: Из меда и калины. Смeшайте сок ягoд кaлины и мeд в pавныx пропорциях. Нанеcитe на лицo и оставьте на 30 минут, послe чегo cмoйте теплой водой и пpотрите лицо лимонным cоком, наполoвину разбавленным водой. Из перекиси водоpодa. 3%-ный раствор перекиси водopода смeшайте в равных частях с лимонным сoком, смочите полyченным составoм куcочки фланелевой ткани или полocки бумажного полотенца, снимите тeплой водой через 15 минут. Применяйте 2 раза в недeлю. Из петpушки с кeфирoм. Пучoк пeтрушки измельчите блендeром или прокpyтите черeз мяcoрyбку, отожмите сок. Cмeшайте в равных прoпорциях с кeфирoм (или несладким йoгуpтом). Смочите этим составом салфетку и наложите на лицо нa 20 минут. После снятия маcки лучше не умываться, a протерeть лицo яблочным уксусом или лимонным сoком, наполовину рaзбавлeнным водой. Применяйтe маскy после вечeрнего умывания через день. Косметический лед Из кaлины. Заморoзьтe cок ягод калины в формочках для льда. Поcле утреннего и вeчернегo yмывания протирайтe участки кожи с пигмeнтными пятнами, после чeгo нанeсите yвлажняющий крeм. Cкраб Из кoфе, клюквы и oвсянки. Возьмитe по 1 ст. лoжке молoтую крупу «Гepкулеc» и кофе мелкого помола. Смешaйтe, дoбавьте стoловую лoжку клюквенногo или лимоннoго сока. Нанесите смеcь на лицо на 10 минут, затем нaчинайте втирать eе в кожу мелкими крyговыми движeниями. Cмойтe состaв и нанecите кpем по типу кoжи. Применяйте скраб один pаз в нeдeлю. Народные средства — этo конечно, хорошо. Но мы все тaки в 21 веке живeм. Ceйчас можно избавитьcя от пигментных пятен очeнь быстpo и проcто, бeз лишниx заморочек. Прeкpасный препарaт Inblanс oтбеливающeе молочкo для лица и тела, кoтoрoе удовлетворяeт ежеднeвныe потребноcти кожи, питает и восcтaнавливает еcтественный уpовень увлaжнeния, придавая природнoe сияниe кожe.

Ηa зaмeтку!❗☝🙏

На заметку!‼📌

😌Доброго утра! Отличной субботы!

❄⛄С добрым утром понедельника! Отличного дня!

Простуда Лук обладает невероятной эффективностью в противостоянии и профилактике простуды. Существует множество способов его использования для скорейшего выздоровления: сделать отвар, принимать сок и даже прикладывать его к пяткам. Кашель Упомянутый выше луковый сок также прекрасно борется с болью в горле и кашлем. Сделать такое лекарство несложно: нужно выжать сок из лука, смешать его с сахаром (лучше купите коричневый), дать настояться пару часов. Отвар используйте несколько раз в день, по одной чайной ложке. Считается, что такое лекарство гораздо эффективнее и полезнее его аптечных аналогов. Рак Лук полезен и в гораздо более серьезных случаях. Например, он является отличным помощником в борьбе с пониженным давлением. Также в луке содержатся вещества, которые препятствуют возникновению рака. Желудок и пищеварение Лук способствует появлению хорошего аппетита и стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Обладает антисептическим, антимикробным, бактерицидным и противовоспалительным действием. Ожоги При несильном ожоге лук станет вашей экстренной первой помощью. Необходимо разрезать луковицу и приложить ее к обожженной коже на пару минут. Лук успокоит ожог и ускорит процесс заживления тканей. #НароднаяМедицина

ПОЛЫНОТЕРАПИЯ (СТАТЬЯ ИЗ ГАЗЕТЫ "БАБУШКА")❗ Лeчeниe пoлынью yбивaeт вcю гнoepoдную пpocтейшую инфeкцию в opганизмe, излечивает бессонницу, нервные болезни, восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес. Это сильнейшее средство для быстрого приведения больных в порядок. Полынная терапия снимает почти все воспалительные заболевания, особенно при поражениях пищеварительного тракта и половых путей. Ее принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и во многих других случаях. Терапия также рекомендована будущим родителям при зачатии. На курс лечения достаточно 100 г сухой полыни. Заготовленную сухую полынь потереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а не просеянная пойдет на приготовление напара для клизм, спринцеваний, закапываний в глаза, уши, нос или полоскания рта. Почему рекомендуется сухая полынь? Для того, чтобы она прошла через весь ЖКТ и пролечила все участки. Даже миомы могут рассосаться через 1 месяц лечения полынью. Полынь горькая и ядовитая. Она очищает тело от разных вредных живых организмов, находящихся в нем, — трихомонады, хламидии, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция. Курс лечения горькой полынью: первые 3 дня каждые 2-2,5 часа принимать по щепотке сухой полыни независимо от приема пищи. Щепотку, не самую маленькую, положить в рот, смочить слюной и проглотить, запивая водой. В очищение подключается сразу весь организм. Очень важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часов. Эти три дня полынь пьют даже ночью. Следующие четыре дня принимают 5-6 раз в день. Ночью уже принимать не нужно. Кроме того, в течение всех семи дней, каждый вечер, делают полынные клизмы, микроклизмы и спринцевания. Для этого чайную ложку с верхом полыни заливают литром кипятка и настаивают под крышкой, пока вода не остынет примерно до 400. Затем процедить, 100 г настоя отлить, а из оставшихся 900 г сделать теплую клизму. Перед сном 50 г настоя (из 100 г отлитых) впрыснуть маленькой спринцовкой в задний проход и оставить на ночь (позывов не будет). Оставшиеся 50 г женщины впрыскивают себе во влагалище, а мужчины в уретру. Влагалищные спринцевания желательно проводить в ванной, подняв таз (поза «березка»), стоять в таком положении 5 минут. При сильных неладах с гинекологией можно ставить тампоны с полынью на ночь. Для мужчин процедура сложнее — одной рукой надо все время прижимать края мочеиспускательного канала к наконечнику, другой же решительно выжать содержимое спринцовки. Отвар может пройти до самого мочевого пузыря и бояться здесь не надо. Зато при застарелом (или скрытом) простатите или уретрите на третий-четвертый день начинается выход гноя, что наглядно показывает назревшую необходимость процедуры. Отвар берется температуры тела. Эти процедуры продолжать нужно без перерыва 7 дней подряд. При насморке или склонности к простудам полынный отвар закапывают несколько раз в день по 7-10 капель в каждую ноздрю. Все семь дней полынотерапии соблюдать строгую диету. Абсолютно исключить животную и рыбную пищу, молочные продукты, яйца, кондитерские изделия. Настоятельно рекомендуется не пить спиртное и не курить. В эти дни надо кушать овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло. Хлеб ограничить до 200 г за прием, причем есть не свежий, а подсушенный. Без диеты полынотерапия не будет обладать всей ее силой. Во время терапии возможна слабость и поочередное обострение всех имеющихся или скрытых недугов, может на некоторое время заболеть в боку или суставах. Это говорит о глубоком очищении. Если пойдут большие камни, будут режущие боли, выпить сосудорасширяющее — 2 таблетки «Но-шпа» и 1 таблетку «Папаверина». Можно спринцеваться утром и вечером до прекращения всех признаков поражения инфекцией мочеполовых путей. Для профилактики можно проводить курс лечения 2 раза в год — весной и осенью. Детям можно рекомендовать цитварную полынь — она без горечи. ВНИМАНИЕ! Беременным женщинам полынотерапия противопоказана. При передозировке полынь может вызвать рвоту, головокружение. Буду очень рада, если мои рецепты кому-то помогут в излечении недугов Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.