Женский журнал Stylish Flirty

Надо ли работать/учиться летом, или лучше качественно отдохнуть, чтобы к осени набраться сил? На самом деле ответ на этот вопрос довольно прост. — выбирайте то, что больше подходит вам: любите проводить время в работе, и она вас успокаивает — смело работайте летом, но не перегружайте себя слишком, не забывайте и про своевременный отдых!. Любите отдохнуть как следует, и в последнее время устали — тогда планируйте время так, чтобы больше отдохнуть в летнее время. Ну а если сидеть без дела все время вам не хочется, и вы хотите ещё оставить место на работу и дела — мы рекомендуем сделать 50% времени для отдыха, а остальные 50 — на работу и учебу. На самом деле это идеальный вариант для мно

Как тренироваться каждый день, не уставая? Девочки, бывало ли у вас такое, что после длительной тренировки вы очень уставали, и ещё неделю не могли встать с кровати? Надеемся, что нет, ведь лучше не нагружать так свой организм, это очень сильно может повлиять как на здоровье, так и на ваше состояние. Лучше делать небольшие, но эффективные тренировки — по 15-20 минут. Если каждый день/через день тренироваться, то уже через месяц вы заметите видимые улучшения в своем теле, состояние вашей кожи улучшится, настрой поднимется, а настроение будет держаться на максимальном уровне! Почему важно делать именно короткие тренировки? — это не отнимет много ваших сил и времени, а за счет правильно по

Не знаете, чем заняться летом? У нас есть решение! Специально для наших любимых девочек мы подготовили список того, что можно сделать в летнее время: - начать вести дневник с рассказами своих жизненных ситуаций - устроить киномарафон - встретить рассвет - провести весь день без интернета. Попробуйте, сможете? - сходить на озеро позавтракать - прогуляться под дождем. Летом это особая атмосфера! - приготовить вкусное мороженое дома - выучить новый язык Скоро будет 2 часть, ожидайте. И пишите свои варианты того, чем интересным можно заняться!

Филипп Киркоров отправил своих детей за границу?! Да, король эстрады решил, что его дети должны получить образование именно за границей, чему очень удивились как фанаты артиста, так и его близкое окружение. У певца два ребенка: 12-летняя Алла-Виктория и 11-летний Мартин. Бедрос Киркоров, отец Филиппа, сказал, что скучает и грустит оттого, что ему пришлось расстаться с внуками. Как вам такой поступок поп-короля? Отдали бы вы своих детей ради учебы в другую страну?

Продолжите фразу: Я хочу, чтобы моё лето было… А вот наш вариант: самым лучшим! И для этого мы будем радовать вас крутым контентом, ведь ваши отклики для нас — самое главное!

Шаги к становлению лучшей версии себя за лето - поставьте цели: определитесь, что для вас является значимым, и чего вы бы хотели достичь в первую очередь, и начинайте визуализировать и действовать в этом направлении - саморазвивайтесь. Да, летом тоже нельзя про это забывать, ведь именно развитие новых навыков поможет вам стать ещё лучше в разных сферах жизни - избавьтесь от плохих привычек. Не можете жить без кофе? Попробуйте ограничить его употребление. Так можно сделать с любой привычкой, главное — отказываться постепенно) - найдите то, что вам очень нравится, и попробуйте большую часть сил направлять какое-то время в это русло. Вы можете достичь больших результатов - найдите единомы

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю 3-9 Июня Овен На этой неделе Овны медленно, но верно начнут выкарабкиваться из финансовой ямы. Уже с понедельника, не откладывая, займитесь реализацией профессиональных планов, поищите подработку и посмотрите, кто из вашего окружения может быть вам полезен. Главное — не расслабляться. Середина недели благоприятна для составления планов. Но достижение глобальных целей отложите на потом, действуйте не торопясь. В пятницу и субботу активно участвуйте в мероприятиях, которые могут принести новые знакомства и возможности. Телец На текущей неделе многие Тельцы будут настроены на обучение и деловую активность. Ожидаются авралы, дедлайны и безостановочны

Рецепт вкусного и полезного десерта за 5 минут А вы знали, что сегодня день здорового питания и правильного образа жизни? Давайте в честь этого приготовим полезный десерт!) Ингредиенты: Клубника свежая – 100 грамм; Бананы – 1 шт; Киви – 1 шт; Ананасы в сиропе – 100 грамм; Апельсины – 1 шт; Йогурт клубничный – 150 грамм; Миндаль – 30 грамм. P.S. вы можете использовать те фрукты, которые нравятся вам! Приготовление: Банан очистить от кожуры, разрезать вдоль пополам, а затем тонко нарезать поперёк. Плод киви очистить от кожицы и мелко нарезать. Кольца ананасов вынуть из сиропа и нарезать на кусочки. Апельсин очистить, разделить на дольки, снять с них белую кожицу и измельчить. Клубнику