Вы не поверите..... Но уде новые исследования доказали.... Вркдное влияние планки на суставы... Длительное, статическое воздействие на суставы, плохо сказывается на сухожилиях... Я об этом знал раньше. Наши суставы, как и суставы хищникоа, созданы для движения, и максимального сокращения.... Двигайтесь больше, друзья !!!
Комментарии 22
Но уде новые исследования доказали....
Вркдное влияние планки на суставы...
Длительное, статическое воздействие на суставы, плохо сказывается на сухожилиях...
Я об этом знал раньше.
Наши суставы, как и суставы хищникоа, созданы для движения, и максимального сокращения....
Двигайтесь больше, друзья !!!