⠀
Ох уже эта предновогодняя суета: купить подарки, записаться на стрижку, закупить продукты, составить меню, поставить ёлку... Сколько дел, сколько всего ещё нужно успеть.
⠀
Ты, конечно, всё успеешь сделать, но только в этой суматохе не успеешь почувствовать просто сегодняшний день.
⠀
🔸Не важно когда ты читаешь этот пост: утром, днём, вечером или ночью. Прислушайся к своим мыслям, почувствуй себя ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Подведи мысленно итоги года, вспомни свои достижения и радостные события в этом году.
⠀
🔸Сходи днём в парк и прогуляйся по городским улочкам, а вечером зайди в своё любимое кафе или, вооружившись термосом, отправляйся на прогулку в парк. Не торопись. Прочувствуй каждый глоток горячего напитка, оглядись по сторонам, понаблюдай за происходящим, попробуй отгадать, куда торопятся прохожие.
⠀
🔸Посмотри вокруг. Город готовится к Новому году. Праздничные витрины, огни, гирлянды, новогодние ёлки, разговоры о предстоящем празднике... Посмотри на это со стороны, не думая о своих дедлайнах и списках дел. Дай своим мыслям перезагрузиться и настроиться на волну предстоящего года.
⠀
🔸Помечтай! Вспомни, что жизнь происходит прямо сейчас. Обязательно сделай это в одиночестве. Понаблюдай за своими ощущениями, заметь какие мысли тебя посещали во время этого променада.
⠀
🔸Компанию тебе могут составить твои любимые песни в наушниках.
Приятной тебе прогулки!
⠀
❤Поставь сердечко под фото к этому посту и получи в ответ много-много наших сердечек под твоими постами❤
Оцени своё новогоднее настроение по 10 бальной системе и напиши результат в комментариях 💬
⠀
#МарафонНовогоднегоНастроения #ПрогулкаПоГороду #БытьЗдесьИСейчас
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев