Ложные тревоги выздоровления.
Не пью с 2012 года.
Я начал серьезно пить в возрасте 20 лет и пил по нарастающей до 39. Потом был, связанный с кодированием по методу Довженко перерыв на 1 год, срыв, в общем-то из-за пустячной причины, для мен, она естественно затмила все, нарастающее пьянство, в течение 4-х лет, а потом я без какой-либо помощи, после очередной капельницы решил отказаться от алкоголя.
Чувствовал себя все лучше, вернулся сон, стал заниматься спортом, ушла депрессия, как неожиданно я стал ощущать в себе признаки множества болезней. Нисколько не удивляясь этому, ведь алкоголь разрушает организм, я кинулся лечиться.
Доктора, деньги, лекарства, опять деньги. Мне кажется они с удовольствием лечили бы меня по сей день. Повезло, я набрел на врача, который не позволил мне залечиться. Подвергнув исследованию две наиболее значимые для меня проблемы – половая слабость и необъяснимые для меня провалы в памяти, он данными исследований показал мне беспочвенность всех моих страхов. Проблема заинтересовала меня. Обдумывая свое состояние, читая специальную литературу я обнаружил целый пласт знания, который необходим прежде всего выздоравливающему от алкоголизма, для понимания специфики процесса избавления от алкогольной зависимости.
К большому сожалению, то, о чем пойдет речь зачастую не знают не только выздоравливающим от алкоголизма, но и те, кто призван нам помочь. Вместе с тем понимание сложных ситуаций, которые неизбежно возникают в процессе избавления от алкогольной зависимости и врачом, и тобой лично, способствует скорейшему достижению успеха. И наоборот, непонимание загонит Вас в лечение того, что чаще всего лечить нет необходимости. Не зная этого, вы будете подвергать восстанавливающийся организм мощной химической атаке бесполезных в данной ситуации лекарств.
На человека, который бросил пить, перестал заливать глаза и глушить слух алкоголем, буквально обрушивается невероятно большое количество новых психических и физических ощущений. Он начинает интенсивно получать сигналы от собственных сознания и тела и извне. Чаще всего они пугают, вызывают тревогу, поскольку принимаются за симптомы тяжелых заболеваний. Для успешного лечения в первый посталкогольный период, крайне важно разобраться в этих тревогах, понять самому, что в значительной мере и симптомы, и вызванные ими тревоги – обычны в процессе выздоровления и не связаны с действительной болезнью их организма и легко поддаются лечению. Это поможет избавиться от беспокойства и страха, поверить в возможность успешной адаптации к новой жизни. Например, для меня одним из наиболее сильных страхов, была импотенция, сейчас, кстати все абсолютно нормально, а до чего это может довести мужчину понятно всем.
Вы должны знать, что эти симптомы проявляются не в период детоксикации, а значительно позже, в период до двух лет. Они могут быть закономерным следствием освобождения организма от физического и психического воздействия алкоголя, а могут быть действительным следствием заболевания.
Быстро разобраться в ситуации это прежде всего перестать напрасно мучить себя и выполнением назначений врача (витамины, самые простые упражнения лечебной физкультуры) добиться быстрого их исчезновения. Прием антидепрессантов, скорее усугубит проблему. Тревожные симптомы свидетельствуют о выздоровлении организма, а антидепрессанты этому не помогают, более того, в нашем случае они отрицательно действуют на организм.
Нервная система очень сильно поражается действием алкоголя, и симптомы выздоровления наиболее ярко проявляются именно в ней, в наших ощущениях. Наиболее часто встречается симптом «повышенной утомляемости». Одной из причин является то, что организм перестал получать энергетическую, тонизирующую подпитку алкоголем, а не заболевание, в котором мнительный человек поспешит себя убедить. Достаточно немного спать после обеда, чтобы усталость перестала Вас охватывать. На протяжении нескольких месяцев я отсыпался, боялся сесть за руль, потому, что мог заснуть в самый неподходящий момент. Собственное понимание проблемы необходимо и для того, чтобы объяснить преходящий характер ситуации близким. Спустя всего несколько месяцев такое состояние будет возникать все реже и реже.
Внезапно наваливающаяся усталость может чередоваться с периодами бурной активности и сопутствующей ей эйфории, на смену, которым приходят провалы в глубокую депрессию. Вообще для периода выздоровления характерна резкая смена настроений.
К числу симптомов выздоровления относятся реалистичные сны, кошмары, провалы памяти, изменение слуха, головокружение.
Полезно знать, что в этот период помимо нас возникают поглощающие нас без остатка увлечения и столь же глубокие разочарования, понимая природу возникающих в это время чувств защитите себя от не присущих вам решений, думайте и о том, как защитить своих близких от проснувшегося у Вас желания покупок, необоснованных здравым смыслом.
Эти ощущения, как правило возникают через несколько месяцев после «начала трезвости» и чаще всего воспринимаются, как то, что надо лечить, как развитие заболевания, например, импотенция, расстройство психики, опухоль мозга, вынуждая тратить время и деньги на докторов и на бесполезные в этом случае лекарства. Особенно нежелательно в такие периоды пытаться решить проблему с помощью транквилизаторов. Надежный и безопасный способ лечения в этом случае только время.
Всего через несколько месяцев по мере восстановление функций организма и психики, эти состояния перестали меня тревожить.
Одним из проявлений восстановления функций тела являются возникающие спустя несколько месяцев после употребления алкоголя боли в переломах, мышцах, судороги в ногах во время сна и отдыха. Я не советую снимать проблему снотворным или болеутоляющим, именно вследствие природы этих проявлений. Можно съесть ложку меда, выпить стакан теплого травяного чая или молока с медом.
Выздоровление освободившегося от продуктов алкогольного распада тела, может проявляться в обострившемся чувстве голода, резко возросшем аппетите, увеличении веса или напротив в быстрой его потере. Возникает прямо-таки, зависимость от некоторых продуктов, таких как сахар, овощи, фрукты. Я мог в один присест съесть торт, ел очень много сладких мандарин.
Нормализуется работа сердца, давление, проходят боли в груди. Меняется состояние кожи, возможно обильное высыпание прыщей, в связи с улучшением кровообращения конечностей, на ногах, руках, спине, груди начинают расти волосы. Проходит тревожащее ощущение ледяного холода в ногах.
Пришлось решать проблему импотенции. Как и многие я использовал алкоголь для раскрепощенности в отношениях с женщинами. Без алкоголя я уже не мог «завестись». Для того, чтобы справиться с проблемой достаточно убедиться, что у Вас нет явных патологий и помощь, ориентированной на Вас женщины.
На возвращение организма и психики в нормальное состояние требуется, как минимум год. О восстановлении свидетельствуют не столько результаты анализов, сколько прекращение «симптомов выздоровления».
Не стесняйтесь рассказать об этом Вашим близким. Их помощь в восстановлении крайне необходима.
Решить, следует ли отнести Ваши ощущения в период восстановления к «симптомам выздоровления», нет ли за ними патологий органов или систем организма может только врач. Вам же необходимо знать об этом, чтобы не впасть в состояние неконтролируемой тревоги и не броситься лечит то, что лечится временем. Не надо отравлять свою жизнь сомнениями, так где для них нет оснований, тем более, что сомнения зачастую становятся причинами депрессии и мешают вам в движении в свободную от алкоголя жизнь.
Наверное, нет дня за все годы трезвости, а это 8 лет, когда бы я не подумал об алкоголе. Эволюция этих мыслей привела меня к осознанию счастью, которое пришло в мою жизнь, когда я полностью отказался от употребления алкоголя.
Теги: лечение алкоголизма, бросать пить, лекарство от алкоголизма, лучшее лекарство от алкоголизма
По материалпм сайта www. netdrink. ru
https://www.youtube.com/watch?v=1mjsy6-DKtU
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев