Предыдущая публикация
🔸на 100грамм - 36.71 ккал🔸Б/Ж/У - 3.27/1.92/1.5🔸
Ингредиенты:
Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр
1л. воды
Сыр нежирный 100 гр.
1-2 вареных яйца
Зелень
Приготовление:
В кипящую воду засыпать овощную смесь. Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения..Добавить вареное яйцо порезанное кубиками. Добавить зелень, соль и перец по вкусу.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
Участие абсолютно бесплатное!
Ежедневно я выкладываю информацию о правильном питании, меню на день.
Еще в чате проходят марафоны стройности)
Если заинтересовало, пишите в личные сообщения, я вас добавлю