Очередное доказательство, что иногда, когда думаешь, будто ты в рамках и ешь чисто ПэПэ, то снижения веса может и не быть.....
И так во всем.
Что делать?
Выход один. На глаз не определять калораж, а считать с весами. Первое время хотя бы, пока не выработаете привычки в питании и глазомер
#диета#похудение#как похудеть
Доброе утро Сегодня план питания составляю для тёзки.
А вы довольны своим телом? Готовы к пляжному сезону?
Хотя о чем я говорю, здесь дело больше не в красоте, а в здоровье и самочувствии.
Поэтому меняю формулировку...
Как ваши анализы, все в норме?
#диета#похудение#ожирение#лето#какпохудеть#убратьживот
Уважаемые мои любимые подписчики, очень хочется большему количеству людей рассказать о том, как можно легко убрать лишний вес, чтобы люди не мучали свой организм и не лишали себя здоровья. Большая просьба о помощи и вашей поддержке! Выберите несколько понравившихся постов, поделитесь ими у себя на странице или просто дайте реакций на посты. Вы очень поможете расширению правдивой информации о том, как можно без всяких коктейлей и препаратов снижать вес в домашних условиях не истязая себя . Всем мирного неба! Ваш Коуч по коррекции веса Юлия Юрьева #диета#похудение#какпохудеть#жир#похудетьклету#диабет#ожирение#снизитьвес#похудетьбезкоктейлей
Вам нагло врут, если говорят, что убрать жир на животе можно с помощью хула хупа, не есть жирное, часами париться в бане, потеть в пленке, употребления жижи/коктейля/слабительного, упражнений до потери пульса... Внимание Уходит жир только на дефиците калорий и на столе у хирурга! Все! Даже после резекции/шунтирования желудка все равно создается дефицит калорий и человек худеет. Даже после липосакции жир вернётся в другие места, если вы продолжите есть больше калорий, чем расходует тело. ЗАПОМНИТЕ: НЕТ ТАКОЙ ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ВАШЕ ТЕЛО РАСЩЕПЛЯЛО ЖИР ТОЛЬКО НА ЖИВОТЕ! Процент жира снижается везде! От макушки до пят! Пер
Привет, меня зовут Юлия. 9 лет являюсь вашим помощником в коррекции веса на ваших привычных продуктах Составляю индивидуальные планы питания и рекомендации, следуя которым мои клиенты убрали уже более 4000кг жира Не Гербалайф! ОДНОГО ПЛАНА ПИТАНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИЙ ХВАТАЕТ НА -30-40кг Отвечу на все вопросы в личном сообщении. Приглашаю на консультацию, все пожелания и ограничения по продуктам беру во внимание. Не коктейли, не препараты, не Гербалайф и прочее, можно без спорта. Страница в одноклассниках https://ok.ru/profile/574429864158 Группа в одноклассниках https://ok.ru/group/54084784947388 Страница в ВК https://vk.com/yurevayulya Группа ВК
Кто не видел, есть у меня ещё одна группа с рецептами. В планах питания не прописываю рецепты, вы готовите только то, что любите и стройнеете. Для любителей разнообразия, можете заглянуть https://ok.ru/group/60699258126558
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Диетология
Привет, меня зовут Юлия, мне 37 лет и 9 лет я помогаю клиентам снижать вес. Более 4000кг🤩 на весах моих довольных клиентов❤️
Составляю индивидуальное меню для снижения веса. Первая консультация БЕСПЛАТНАЯ 🔥