Смотрите новый урок 🏆 ПОЛНОГО КУРСА по методике GREENKETO на моём ютуб канале! Ссылка 👉 https://youtu.be/q3Iec6wl7kQ?si=De-CUuBHsKA1ePZG
    0 комментариев
    3 класса
    Глутатион — один из самых удивительных антиоксидантов, аминокислота, которая входит в состав пищи и в то же время производится клетками вашего организма (из глутамина, цистеина и глицина). 😍Это часть прекрасно разработанной системы по борьбе со свободными радикалами. Он защищает каждую клеточку, каждую ткань, каждый орган. ☝️Более того, именно от него зависит, с какой скоростью вы стареете и насколько вы будете подвержены хроническим заболеваниям. Когда мы худеем, то организм наполняется токсинами, которые в том числе были «капсулированы» в жировые клетки и курс глутатиона — крайне полезная штука на данном этапе! 👉🏻Усиливает детокс функцию печени. 👉🏻Нейтрализует токсины кишечника, выводя их с желчью. 👉🏻Обладает антиоксидантными свойствами (чистит кровь и организм в том числе и от продуктов, появляющихся при употреблении антиоксидантов на фоне курения. И он как раз показан курящим при приеме бета каротина) 👉🏻Способствует восстановлению эластичности кожи, влияет на выработку коллагена (особенно вместе с ресвератролом и астаксантином. С 20 лет выработка глутатиона в организме снижается каждый год на 1% (в среднем), также резко снижает глутатион в организме тяжелые спорт, алкоголь, стресс, хронические болезни. Как поднять, кроме БАДов? Есть сырые овощи, особенно брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту, спаржу, авокадо, шпинат. Из белка- рыба, яйца и бобовые. Прекурсоры содержатся в китайской капусте и кресс-салате. Но лучше всего глутатион поднимает прием БАДов! Дозировка 500-600 мг в день, пить до еды за 30 минут или после приема пищи через 2 часа. Я пью липосомальную форму по 3-4 месяца в году, ниже будут рекомендации по ссылкам. 👉Итак, простыми словами - на что влияет и где помогает: борется со свободными радикалами, а значит снижает риски опасных заболеваний, сдвигает фазу старения- улучшает эластичность кожи и замедляет седину! Прекрасно работает со стенками кишечника при СИБР (он есть в моей популярной схеме по восстановлению кишечника). Я уже 4 года пью вот такой с IHERB ➡️ https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/JOV7270?productId=104057&rcode=JOV7270&utm_medium=appshare Для РФ наконец-то появился липосомальный глутатион (и дешевле чем на айхерб) на сайте Anagran ➡️ https://anagran.ru/catalog/glutation-liposomirovannyy-liposomal-glutathione?ref-link-code=greenketo1 Как зарегистрироваться на Анагран и получить скидку 300₽ от меня написала здесь➡️ https://t.me/keto_pravda/5083 Если меня попросить выбрать 10 жизненно необходимых добавок, то глутатион будет в этом списке 100%. Поэтому прочитайте пост внимательнее и если было полезно, жмите ❤️, будем продолжать 👌🏻 Ну а если есть после этого еще вопросы- задавайте под постом 👌🏻
    0 комментариев
    3 класса
    Мало кто так готовит цветную капусту. Просто и вкусно! 🥦 Отварить 3’ брокколи и цв.капусту 🥦 Для соуса смешать жирные сливки, сливочное масло, сыр, яйцо, сметану и специи 🥦 Капусту выложить в форму для запекания и залить соусом 🥦 Выпекать в духовке при 180* 10-15 минут Приятного аппетита!
    0 комментариев
    3 класса
    Уже завтра начинаем🚀 Вы с нами? 🚨Завтра стартует марафон «Супер Green» и ровно в 12:00 МСК состоится первый прямой эфир. ✅Войти в кетоз комфортно и правильно ✅Постройнеть на 3-5 килограммов ✅Знакомиться со здоровым кето ✅Общаться в чате и поддерживать друг друга Все это будем делать все 10 дней марафона. Если вы еще не с нами, то присоединяйтесь прямо сейчас ⬇️ Все действующие участники сервиса Greenketo идут на марафон БЕСПЛАТНО. Если вы не на сервисе, не пропустите возможность начать лето правильно! Марафон «Супер Green» ➡️ https://school.keto-pravda.ru/super_green
    0 комментариев
    3 класса
    3-й урок курса "Здоровье. Стройность. Молодость" уже на моём ютуб канале🎉 Друзья, обязательно переходите по ссылке, и смотрите урок "Вода: правила баланса". На кето-диете вода - это важнейший элемент, который сильно влияет на результат☝️ https://youtu.be/cOfVO0GIXG0 📺После просмотра урока напишите свои комментарии под видео, расскажите о ваших отношениях с водой, если научились регулярно соблюдать водный баланс - напишите: что вам в этом помогло?
    0 комментариев
    2 класса
    На кето-сервисе GREENKETO - минус 107 см в объёмах!🔥 Всего за 6 месяцев Светлана так шикарно преобразилась, питаясь по методике GREENKETO👆 Вы тоже можете попробовать методику на себе уже 1 июня, на марафоне "Супер GREEN"✨ За 10 дней марафона вы: ▶️ сможете скинуть 3-5 кг ▶️ начнете поддерживать свое здоровье БАДами по схеме ▶️ зарядитесь мотивацией на прямых эфирах и в чате с единомышленниками ▶️ получите рекомендации, как придерживаться питания после марафона Переходите по ссылке, чтобы занять своё место на марафоне 👉 https://school.keto-pravda.ru/super_green Завтра цена вырастет еще на 300 рублей, присоединяйтесь! Зовите подруг, вместе веселее! Для участников сервиса GREENKETO - марафон БЕСПЛАТНЫЙ!
    0 комментариев
    4 класса
    Худеть можно и без чувства голода!😱 Комфортно, вкусно и безопасно😍 За 10 дней вы сможете протестировать методику GREENKETO на себе🌱 Скинуть 3-5 кг, получить всю необходимую информацию по БАДам для вашего здоровья, и найти поддержку в нашем общем чате и на эфирах ❤️ Стартуем через 5 дней! 1 июня 🚀 Присоединяйтесь к марафону «Супер GREEN» по ссылке 🌷 https://school.keto-pravda.ru/super_green Это отличный способ начать лето правильно🙌🏻 Для участников сервиса GREENKETO - марафон БЕСПЛАТНЫЙ!
    0 комментариев
    2 класса
    Всего неделя до старта!🚀 Кето-марафон «Супер GREEN» начинается с 1 июня ❗️ Кто еще не успел зарегистрироваться - поспешите☝️ 10 дней мы будем питаться по методике GREENKETO, поддерживать друг друга в чате, и, конечно, готовиться к пляжному сезону😍 Регистрация по ссылке 🤗 https://school.keto-pravda.ru/super_green
    0 комментариев
    1 класс
    Друзья, продолжаем изучать уроки курса ЗСМ! 💥 Сегодня на моём ютуб канале вышел уже второй урок, в свободном доступе😍 Скорей переходите по ссылке, и смотрите ➡️ https://youtu.be/efV6FJ3dV9s Подпишитесь на мой ютуб-канал, чтобы не пропустить следующие уроки. Все подробности и последовательность уроков - будет в описании под видео👌
    0 комментариев
    2 класса
    Опять срывы? Опять не получается похудеть? В такие моменты необходима поддержка 🙌🏻 Эту поддержку от меня, от единомышленников в общем чате вы точно получите на марафоне «Супер GREEN» Начнете питаться по меню сервиса GREENKETO, получите чек-листы по БАДам, за 10 дней сможете преобразиться 🥰 Присоединяйтесь по ссылке 👉 https://school.keto-pravda.ru/super_green Цена пока 990₽ и сегодня вечером она вырастет до 1290₽, поэтому, если вы еще не с нами, то самое время🤗
    0 комментариев
    2 класса
Безопасный метод GREENKETO® с готовым индивидуальным меню на год по цене марафона🔥
Нас уже более 10 000! Присоединяйся! Все подробности по ссылке ➡️ serviceketo.com/ru
00:43
IMG_9356
203 просмотра
  • Класс
Смотрите новый урок 🏆 ПОЛНОГО КУРСА по методике GREENKETO на моём ютуб канале!
Ссылка 👉 https://youtu.be/q3Iec6wl7kQ?si=De-CUuBHsKA1ePZG
00:32
Анонс 4
84 просмотра
Глутатион — один из самых удивительных антиоксидантов, аминокислота, которая входит в состав пищи и в то же время производится клетками вашего организма (из глутамина, цистеина и глицина).
😍Это часть прекрасно разработанной системы по борьбе со свободными радикалами. Он защищает каждую клеточку, каждую ткань, каждый орган.
☝️Более того, именно от него зависит, с какой скоростью вы стареете и насколько вы будете подвержены хроническим заболеваниям. Когда мы худеем, то организм наполняется токсинами, которые в том числе были «капсулированы» в жировые клетки и курс глутатиона — крайне полезная штука на данном этапе!
👉🏻Усиливает детокс функцию печени.
👉🏻Нейтрализует токсины кишечника, вы
Мало кто так готовит цветную капусту. Просто и вкусно!
🥦 Отварить 3’ брокколи и цв.капусту
🥦 Для соуса смешать жирные сливки, сливочное масло, сыр, яйцо, сметану и специи
🥦 Капусту выложить в форму для запекания и залить соусом
🥦 Выпекать в духовке при 180* 10-15 минут
Приятного аппетита!
00:38
Уже завтра начинаем🚀 Вы с нами?
🚨Завтра стартует марафон «Супер Green» и ровно в 12:00 МСК состоится первый прямой эфир.
✅Войти в кетоз комфортно и правильно
✅Постройнеть на 3-5 килограммов
✅Знакомиться со здоровым кето
✅Общаться в чате и поддерживать друг друга
Все это будем делать все 10 дней марафона. Если вы еще не с нами, то присоединяйтесь прямо сейчас ⬇️
Все действующие участники сервиса Greenketo идут на марафон БЕСПЛАТНО.
Если вы не на сервисе, не пропустите возможность начать лето правильно!
Марафон «Супер Green» ➡️ https://school.keto-pravda.ru/super_green
3-й урок курса "Здоровье. Стройность. Молодость" уже на моём ютуб канале🎉
Друзья, обязательно переходите по ссылке, и смотрите урок "Вода: правила баланса". На кето-диете вода - это важнейший элемент, который сильно влияет на результат☝️
https://youtu.be/cOfVO0GIXG0
📺После просмотра урока напишите свои комментарии под видео, расскажите о ваших отношениях с водой, если научились регулярно соблюдать водный баланс - напишите: что вам в этом помогло?
На кето-сервисе GREENKETO - минус 107 см в объёмах!🔥
Всего за 6 месяцев Светлана так шикарно преобразилась, питаясь по методике GREENKETO👆
Вы тоже можете попробовать методику на себе уже 1 июня, на марафоне "Супер GREEN"✨
За 10 дней марафона вы:
▶️ сможете скинуть 3-5 кг
▶️ начнете поддерживать свое здоровье БАДами по схеме
▶️ зарядитесь мотивацией на прямых эфирах и в чате с единомышленниками
▶️ получите рекомендации, как придерживаться питания после марафона
Переходите по ссылке, чтобы занять своё место на марафоне 👉 https://school.keto-pravda.ru/super_green
Завтра цена вырастет еще на 300 рублей, присоединяйтесь!
Зовите подруг, вместе веселее!
Для участников сервиса GREENKETO -
00:15
27.05
512 просмотров
Худеть можно и без чувства голода!😱
Комфортно, вкусно и безопасно😍
За 10 дней вы сможете протестировать методику GREENKETO на себе🌱
Скинуть 3-5 кг, получить всю необходимую информацию по БАДам для вашего здоровья, и найти поддержку в нашем общем чате и на эфирах ❤️
Стартуем через 5 дней!
1 июня 🚀
Присоединяйтесь к марафону «Супер GREEN» по ссылке 🌷 https://school.keto-pravda.ru/super_green
Это отличный способ начать лето правильно🙌🏻
Для участников сервиса GREENKETO - марафон БЕСПЛАТНЫЙ!
00:43
5
708 просмотров
Всего неделя до старта!🚀
Кето-марафон «Супер GREEN» начинается с 1 июня ❗️
Кто еще не успел зарегистрироваться - поспешите☝️
10 дней мы будем питаться по методике GREENKETO, поддерживать друг друга в чате, и, конечно, готовиться к пляжному сезону😍
Регистрация по ссылке 🤗 https://school.keto-pravda.ru/super_green
00:52
4
173 просмотра
Друзья, продолжаем изучать уроки курса ЗСМ! 💥
Сегодня на моём ютуб канале вышел уже второй урок, в свободном доступе😍
Скорей переходите по ссылке, и смотрите ➡️ https://youtu.be/efV6FJ3dV9s
Подпишитесь на мой ютуб-канал, чтобы не пропустить следующие уроки.
Все подробности и последовательность уроков - будет в описании под видео👌
Опять срывы? Опять не получается похудеть?
В такие моменты необходима поддержка 🙌🏻
Эту поддержку от меня, от единомышленников в общем чате вы точно получите на марафоне «Супер GREEN»
Начнете питаться по меню сервиса GREENKETO, получите чек-листы по БАДам, за 10 дней сможете преобразиться 🥰
Присоединяйтесь по ссылке 👉 https://school.keto-pravda.ru/super_green
Цена пока 990₽ и сегодня вечером она вырастет до 1290₽, поэтому, если вы еще не с нами, то самое время🤗
00:50
3
352 просмотра
Показать ещё