Я - Константин Глухов, ветеран кикбоксинга и ММА
Выступаю с 1996 года.
Провел свыше 150 боёв.
Вот это мой размерчик😁 Дня на три должно хватить💪
00:13
Россия пополняется лучшими людьми!
Мой друг, Эдик, бывший ВДВ-шник (а как мы знаем, бывших не бывает!) вернулся в Россию! Был выдворен из Латвии. Сегодня встретил его на таможне.
Добро пожаловать домой!
  • Класс
Приседания 190 кг на 5 раз, в бинтах и со страховкой. Скоро расскажу, почему нужен кач для профессиональных бойцов. Слышал такое мнение, что он не нужен вовсе. Свои мысли пишите в комментариях👇 #тренировкаКостиГлухова
01:03
Продлил временное убежище, пока рассматриваются документы по гражданству. Очень легко и быстро. Теперь ждём большое событие, надеюсь, осенью!💪
Я профессиональный спортсмен. Чемпион мира, Европы и Азии. Ежедневные изматывающие тренировки. Опыт выступлений 28 лет… И у меня не хватает выносливости гулять с дочкой по детскому миру! Берегите, любите и уважайте детей! С праздником! #досугКостиГлухова
Попался ролик на просторах интернета😁 История длиною в 10 лет. В которой, наконец-то, была поставлена точка #хайлатскостиглухова
Напоминаю, что провожу персональные тренировки. Основной зал на ст.м. Нижегородская - "Легенда". Возможны тренировки в других залах Москвы. Пишите в ЛС
https://t.me/La4plesis
, договоримся! #тренировкауКостиГлухова
Друзья! Сбор на птички встал! Напоминаю, собираем для
https://t.me/KostyaGluhov/817
разведчиков на Купянском направлении и на направлении Часов Яра.
Общая сумма сбора 510 000 рублей
На сегодня собрано 85 478 рублей
Осталось собрать 424 522 рублей
Реквизиты:
Константинс Глуховс (‌Сбербанк) ‌4279 3806 9813 9617,
или по номеру телефона +7 (903) 009-58-61
с пометкой «делаю добро»
Прошу репост всех неравнодушных!
Удары по лапам - первые после боя с Володей Минеевым
Был долгий перерыв после боя с Владимиром Минеев (рассказывал, что занес инфекцию
https://t.me/KostyaGluhov/852
в сечку), только начинаю бить потихоньку...
#тренировкаКостиГлухова
Продолжаю восстанавливать форму.
Присед 160 кг на 8 раз с помощью, но раз 5-6 сам сделал
#тренировкакостиглухова
Показать ещё