Несколько советов, которые помогут научиться принимать похвалу с достоинством.
1. Осознайте, что комплимент — это проявление уважения и признания ваших достоинств. Когда кто-то хвалит вас, он делает это осознанно и искренне. Поэтому старайтесь относиться к комплиментам с благодарностью и открытостью.
2. Постарайтесь справиться с излишней скромностью. Очень часто мы не верим комплиментам, потому что считаем себя недостойными похвалы. Однако такое занижение собственной самооценки может серьезно навредить вашему психологическому благополучию.
3. Обратите внимание на свою реакцию на комплименты. Если вы часто отвечаете «Ой, что вы» или «Да ладно», это может свидетельствовать о вашей неуверенности в себе. Обязательно скажите спасибо и не пытайтесь опровергать комплименты.
4. Помните, что комплимент — это не только слова, но и жесты, взгляды, тон голоса. Научитесь распознавать искренность в невербальном поведении людей, и вы сможете точнее определять, когда похвала идет от чистого сердца.
5. Не бойтесь делать комплименты в ответ. Это поможет создать атмосферу взаимного уважения и доверия, в которой принимать похвалу будет гораздо проще.
Архивные фотографии Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышева на Сейшелах.
Анастасия Заворотнюк и Петр Чернышев в 2012 году отдыхали на Сейшелах.
Российский фотограф Владимир Широков поделился архивными снимками пары с отдыха.
Семья Заворотнюк обратилась к поклонникам с трогательным посланием.
Близкие актрисы выложили пост в соцсетях на девятый день после смерти звезды.
Родственники знаменитости поблагодарили всех, кто предлагал им помощь в тяжелое время.
«Сегодня 9-й день, как ушла от нас наша Настя. Мы хотим поблагодарить всех, кто все эти годы ее болезни поддерживал, помогал, молился и верил. Мы тоже верили в чудо вместе с вами.
Для нас было большим удивлением, что с предложением помощи к нам обращались люди из разных уголков мира. <…> Давайте помолимся за нее сегодня, чтобы ее путь был легким. Наша Настя, знай, что мы все тебя очень любим!», — написали близкие Анастасии Заворотнюк.
41-летняя Сати Казанова в соцсетях рассказала о том, что впервые станет мамой.
«Очень долгожданное и вымоленное чудо. И дар. Когда-нибудь, возможно, я напишу книгу о том, как все было… А пока просто пожелайте нам здоровья и сил», — написала артистка.
Нет комментариев