Как 50-летняя Анна Михалкова похудела на 15 кг за полгода.
Раскрываем секреты похудения звезды.
Диета Анны Михалковой
За 2018 год Анна сумела скинуть 15 кг за полгода.
На кардинальные перемены звезда решилась ради здоровья — специальный режим питания ей был прописан в первую очередь из-за повышенного давления.
Фигура красотки настолько трансформировалась, что она даже смогла носить свои же вещи времен старшей школы.
Секрет ее успеха в специальной диете.
В первой половине дня она налегает на более калорийные продукты, например, на яйца, суп, отварное мясо или рыбу. После 3 часов она выбирает более легкие блюда — овощной салат, обезжиренный кефир, овощи на гриле. Как правило, размер порции не превышает 150 граммов.
Раз в неделю актрису ждет разгрузочный день. Так, в течение дня она употребляет только 300 г ананаса, чай без сахара, свежевыжатый овощной сок.
Спорт в жизни Анны Михалковой
В 2018 году артистка начала активнее заниматься спортом: бегать под присмотром тренера, а зимой часто вставать на лыжи.
При этом звезда уверяет: она не зожница, она не исключила полностью из своей жизни вредные продукты и алкоголь.
У талантливых родителей могут рождаться талантливые дети. В этой семье в трёх поколениях. Обидно, что в семье поэтов и режиссёров девочка не пошла осваивать профессию слесаря-наладчика?
Такие знатоки в инете.Решают есть талант, или нет...Талант выплёскивать свои " оценки" в таком вот виде, зачем...Да у неё папа такой талантливый, почему бы ей не быть талантливой....Вам что- ли решать ?
Архивные фотографии Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышева на Сейшелах.
Анастасия Заворотнюк и Петр Чернышев в 2012 году отдыхали на Сейшелах.
Российский фотограф Владимир Широков поделился архивными снимками пары с отдыха.
Семья Заворотнюк обратилась к поклонникам с трогательным посланием.
Близкие актрисы выложили пост в соцсетях на девятый день после смерти звезды.
Родственники знаменитости поблагодарили всех, кто предлагал им помощь в тяжелое время.
«Сегодня 9-й день, как ушла от нас наша Настя. Мы хотим поблагодарить всех, кто все эти годы ее болезни поддерживал, помогал, молился и верил. Мы тоже верили в чудо вместе с вами.
Для нас было большим удивлением, что с предложением помощи к нам обращались люди из разных уголков мира. <…> Давайте помолимся за нее сегодня, чтобы ее путь был легким. Наша Настя, знай, что мы все тебя очень любим!», — написали близкие Анастасии Заворотнюк.
41-летняя Сати Казанова в соцсетях рассказала о том, что впервые станет мамой.
«Очень долгожданное и вымоленное чудо. И дар. Когда-нибудь, возможно, я напишу книгу о том, как все было… А пока просто пожелайте нам здоровья и сил», — написала артистка.
Комментарии 41
Обидно, что в семье поэтов и режиссёров девочка не пошла осваивать профессию слесаря-наладчика?