Нейробиологам давно известно, что область мозга, называемая гиппокампом, непосредственно влияет на ориентацию и равновесие. Однако с возрастом размер этой области мозга уменьшается.
Исследователи из Магдебургского университета попытались выяснить, существует ли способ омоложения человеческого мозга. Выяснилось, что танцы и подвижный образ жизни действительно оказывают положительное влияние на мозг человека и замедляют старение, пишет издание «Красный Север».
Исследователи провели эксперимент, в котором одна группа добровольцев занималась танцами, а вторая — силовыми тренировками. Через полтора года специалисты провели углубленное обследование состояния здоровья всех испытуемых и выяснили, что эффективность танцев значительно выше, чем других видов активности.
Было установлено, что именно танцы позволяют сохранить размер гиппокампа и тем самым противостоять старению.
Таким образом, занятия танцами могут увеличить продолжительность жизни человека и ее качество, а также положительно повлиять на память и другие функции мозга. Статья с описанием результатов исследования была опубликована в журнале Harrogate Advertiser.
Источник: https://yunostsibiri.ru/eksperty-soobshhili-chto-nashli-sposob-omolozheniya-chelovecheskogo-mozga/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3