Сразу скажу, я не призываю отказаться от зубной щетки и пасты. Очень даже за эти приспособления, как и за ирригатор, зубную нить и ополаскиватели для рта. Но предлагаю еще одно наипростейшее средство для чистки зубов, обладающее антибактериальным эффектом, которое, к тому же, может защитить десны от воспаления. Сосновые палочки! Ну то есть не только сосновые, можно для этих целей использовать и палочки из ели, пихты или кедра. Зимой насобирать молодых веточек этих хвойных деревьев, избавить от иголок, нарезать на кусочки длиной 5–10 см. Подсушить. Убрать в холщовый мешочек, в сухое проветриваемое место. При необходимости (раз в неделю хотя бы) достаем одну такую палочку, размачиваем в воде до размягчения и грызем. Да-да, просто грызем с одного конца. Это уже само по себе здорово – обеззараживание полости рта происходит уже на этом этапе. Разжевали? Видите, образовалась метелка на конце? Вот ею теперь хорошенечко пройдитесь по зубам и межзубным промежуткам. Использованную палочку выбросьте. В следующий раз используйте новую. Легко, полезно и ароматно. Еще и запах изо рта уничтожает здорово.
В иглах и веточках означенных хвойных деревьев содержатся эфирные масла, обладающие бактерицидными свойствами, каротин и аскорбиновая кислота, которые повышают защитные силы организма. Плюс веточки богаты дубильными веществами, обладающими противовоспалительным действием. Кстати, самое известное целительное свойство хвойных деревьев, которое использовали еще в древности – противоцинготное.
Нет комментариев