Matti рецепты

Еще 5 минуточек… ⏰ Признайтесь, вы точно не один раз произносили эту фразу по утрам. Конечно, ведь сон 😴 является неотъемлемой частью нашей жизни. Поэтому делимся с вами интересными фактами про сон, думаем вам будет любопытно.

Ягодный смузи с мюсли - идеальный перекус, когда хочется чего-то легкого и освежающего, но при этом питательного. Сохраняйте себе в закладки, отличный вариант для жарких дней😉 Вам понадобятся: - Клубника – 150 гр - Черника – 100 гр - Мюсли Matti Ежевика и малина – 50 г - Молоко – 350 мл - Курага – 50 г Приготовление: 1. Соедините все ингредиенты в блендере, и добавьте молоко. 2. Готово! Вы восхитительны, наслаждайтесь😍 А чтобы получить двойное удовольствие, участвуйте в нашей акции: покупайте мюсли и каши Matti и получите возможность выиграть кухонную технику RED. Подробнее на сайте: mattigift.ru

В ежедневном потоке дел и задач наш мозг получает колоссальную нагрузку, поэтому очень важно питать его подходящим топливом🔋 К продуктам, которые повышают умственную работоспособность, относят и овёс🌾 Какое именно влияние он оказывает? Тут сразу целый комплекс элементов! - Сложные углеводы дают энергию и бодрость; - Глюкоза, выделяющаяся при расщеплении овсянки, участвует в выработке ацетилхолина — вещества, которое необходимо для настройки процессов, связанных с памятью и обучением; - Витамины группы B помогают противостоять стрессам и фокусироваться на задачах; - Железо входит в состав гемоглобина — этот белок переносит кислород. А головной мозг в свою очередь расходует 20% всего кисло

С приходом солнца и тепла организму требуются меньше энергии, чем в холодное время. Поэтому все чаще нам хочется более легкой, но все же питательной пищи. Поэтому отличный вариант — это салат с овсянкой. Овсяные хлопья Matti имеют мягкий вкус, благодаря чему не нарушает гармонию вкусов, но при этом добавляет питательной ценности и пользу блюду.

Ароматные и воздушные овсяные булочки - идеальное дополнение для вкусного завтрака или обеда😋 Готовятся очень быстро и из доступных ингредиентов, сохраняйте себе, чтобы не потерять. Вам понадобятся: - Кефир - 250 мл - Овсяные хлопья Matti - 250 г - Пшеничная мука - 200 г - Разрыхлитель - 2 ч.л. - Яйца куриные - 2 шт. - Соль - по вкусу - Масло растительное 4 ст. ложки (3 ст.л. — в тесто, 1 ст.л. — для смазывания формы) - Смесь семян для украшения Приготовление: 1. Измельчить овсяные хлопья до состоянии муки. 2. Яйцо взбейте с солью. 3. Кефир подогрейте до теплого состояния и влейте к яйцу, перемешайте. 4. Влейте растительное масло, и хорошо перемешайте. 5. Соедините овсяную и пшеничную