😱
⠀
Первая неделя моих ранних подъемов пролетела. В выходные кстати тоже не удалось поспать нормально, вставала в 8:00. 😩
⠀
Итак впечатления.
⠀
💥 мое продуктивное время оказывается с 9:00 до 12:00. Голова прямо очень хорошо варит. А вот после 12:00 тушите свет: готова заниматься всем чем угодно, но не работой. 😔
⠀
💥 успеваю переделать 1000 дел сутра, что для меня подвиг. Всегда думала, что лучше поспать подольше, а дела после обеда решаются легче. А нифига! Убедилась!
⠀
💥 завела себе ежедневник и вечером записываю все дела на завтра. Далее в планах делать на неделю вперед, а не на день. Заметила, что хаос в моей жизни исчезает.
⠀
💥 тело постепенно начинает привыкать к распорядку и уже не так сильно болит.
⠀
💥 появилось время на чтение, что странно 😳
⠀
Из минусов - я постоянно хочу спать! 😂 Как с этим бороться?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2