Правильный выбор времени приема пищи помогает похудеть.
Так же при больших интервалах между приемами пищи организм начинает сжигать жиры
Польза кураги🌿
Курага содержит много калия, поэтому она благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Сухофрукт часто рекомендуют есть после инфарктов и инсультов – для восстановления организма.
  • Класс
poleznaya.stranichka

Полезная Страничка

Добавлено видео
  • Класс
Полезные завтраки на всю неделю
Варенье из одуванчиков 🌞
☝🏻 Кладезь витаминов. Варенье очень похоже на пчелиный мед. Поддержать иммунитет в тонусе и победить мышечную боль поможет варенье из одуванчиков.
Конструктор легких салатов на любой вкус 📌
  • Класс
Овощная запеканка: можно даже на ночь!
Витамин D3: чем полезен, как принимать, лучшие источники
  • Класс
Новости медицины. Сыр с плесенью от инсульта
Назван продукт, который может спасти от инсульта - это сыр с плесенью! Именно благодаря ему французы живут дольше всех в Европе и реже умирают от болезней сосудов.
Знаете, кто в Европе живет дольше всех? Французы! И это несмотря на то, что подавляющее большинство из них презирает диеты и обезжиренную пищу.
Эти жизнелюбы не отказывают себе ни в сдобных круассанчиках по утрам, ни в запеченной утке с каштанами или каплуне с травами наужин. И не только не толстеют, так еще и не стареют лет до 80! По данным 2009-2012 годов, Франция была на третьем месте в мире по самому низкому уровню смертности от болезней сердца и инсульта.
Ученые называют это «фра
Показать ещё