ПолонСил.ру

Знать свой пульс бывает важно как при занятии спортом, так и в повседневной жизни для оценки состояния здоровья серд...

Антон Павлович Чехов – величайший в мире драматург и мастер коротких рассказов....

✅ПОТЛИВОСТЬ доставляет немало дискомфорта, нужно помнить о том, что потеть совершенно нормально для человека. Однако в редких случая...

Невзирая на кажущуюся простоту, регулярная долговременная практика этого упражнения излечивает по...

Качественный и полноценный сон – важная составляющая общего здоровья организма. Если по каким-либо причинам вы не м...

Если у человека происходит инфаркт, счет времени может идти на минуты. И чем быстрее ему окажут медицинскую по...

Головной болью принято называть болезненное или просто неприятное ощущение, возникающее кверху от бровей и до шейно-затылочной области. Бо...

Начало месяца – благоприятный период для здоровья. Это активное время, подходящее для любых оздоровительных процедур. Самочувствие ...

У вас появились «звёздочки» на ногах? Срочно идите к сосудистому хирургу. Ведь внешние недостатки и дискомфорт не самые большие риски ...

Среди всех злокачественных опухолей кожи меланома встречается не более чем в 10% случаев, но она ответственна з...

Читательницам нравится рассматривать картинки преображений, сравнивать ДО и ПОСЛЕ. Они отмечают, насколько женщины похорошели и п...

Многим, очень многим нравятся кардиоупражнания, так как они хорошо и быстро помогают ...

«Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад. Кого бы...

Это простые меры, которые приводят к стабилизации вегетативной нервной системы. А следовательно, к стабилизации состояния и ответа сосудов на раздражители...

В юности меня ужасно раздражали фотографии в профиль. А точнее тот момент, что лицо буквально переходил...

Каждое лето в средней полосе России начинается с короткого сезона комаров и мошек. Ближе к июлю их станет поме...

Различные заболевания почек способны долгое время не давать знать о себе, и лишь иногда проявляются в виде периодических болей в с...

Каждый день мы потребляем самую различную еду и напитки, чтобы поддерживать наше здоровье и энер...

Люди по разным причинам решаются на временный отказ от алкоголя. Кто-то проходит к выводу, что находится на грани зависимости, кто...

Брайлевский шрифт – это система тактильного письма, разработанная французским педагогом Луи Брайлем для слепых и слабов...