Упражнения для стопы
Отличный комплекс упражнений для здоровья ног
Обязательно сохраняйте, ставьте лайк и поделитесь с друзьями
Выполняйте эти упражнения регулярно, даже если ноги не болят. Особенно рекомендую тем, кто ходит на каблуках или в неудобной обуви.
Помните, стопы - очень важная часть тела, как и спина
Если у вас проблемы с ногами, то осанка будет плохая, и спина будет болеть
Пользуйтесь и будьте здоровы