7 причин есть чеснок регулярно!
Укрепляет иммунитет и помогает справиться с простудой
Снижает кровяное давление
Уменьшает уровень холестерина
Противостоит развитию старческого слабоумия
Снижает уровень сахара в крови
Уменьшает риск рака простаты
Является средством от усталости
Четыре зубчика (около 28 г) обеспечат вам:
• марганца - примерно 23% от рекомендованной дневной нормы
• витамина В6 - 17%
• витамина С - 15%
• селена - 6%
#здоровье#рецепты#чеснок#иммунитет#давление#кровь
Есть ли вред от растворимого кофе?!
Такой напиток – заменитель натурального кофе и альтернатива походу в кофейню. Бывает гранулированным, в виде порошка или сублимированным. Изначально был разработан для армии, но позже распространился по всему миру
Минусы: доля кофейных зёрен - 15%, а остальное - различные синтетические добавки и ароматизаторы; повышает кислотность в желудке; обезвоживает и негативно действует на кожу
Плюсы: быстро и удобно; в нем есть достаточно кофеина, что поможет проснуться утром
РАСПРОСТРАНИТЬ СРЕДИ ВСЕХ ГРОЗНЕНЦЕВ, ЧТО ЕСТЬ ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК ОТ БОГА ОН ЖЕЛАЕТ, ЧТОБЫ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ УЗНАЛО О НЁМ, ЧТОБЫ ЕЩЁ МНОГИМ ОН СМОГ ПОМОЧЬ . В ГРОЗНОМ ЕСТЬ ЧЕЛОВЕЧЕК ОДИН, О КОТОРОМ МАЛО КТО ЗНАЕТ, НУ А ТЕ, КТО ЗНАКОМ УЖЕ С НИМ, ЗНАЮТ, ОН ВСЕМ ПОМОГАЕТ.ПОМОГАЕТ ЛЮДЕЙ РАЗЫСКАТЬ, И НАЙТИ ИХ БЛИЗКИХ МОГИЛЫ, И ПО ПРОСЬБЕ ОН МОЖЕТ УБРАТЬ И НАВОДИТ ПОРЯДОК НЕХИЛО. ДОРОГИЕ МОИ ЗЕМЛЯКИ, ПОТЕРЯЛИ МЫ РОДИНУ МАЛУЮ, СВОИХ БЛИЗКИХ, РОДНЫХ НА ВОЙНЕ , ДА И ЖИЗНЬ НА ЧУЖБИНЕ НЕ РАДУЕТ. МЫ В РОССИИ ДЛЯ ВСЕХ ЧУЖАКИ, НАС ЧЕЧЕНЦАМИ ЗДЕСЬ НАЗЫВАЮТ. ДОРОГИЕ МОИ ЗЕМЛЯКИ, И ЧЕЧЕНЦЫ СВЯТЫМИ БЫВАЮТ. О ТАКОМ МЫ НЕДАВНО УЗНАЛИ И ПОЕХАЛИ С ДОЧЕРЬЮ В