Усталость мозга: ешьте грецкие орехи.
Если мозг перегружен мыслями, он быстро устанет и не будет функционировать должным образом. Ухудшится память.
Примерно в 10 часов утра или в 15 часов дня можно съесть горсть грецких орехов, богатых лецитином, витаминами и микроэлементами, помогающими восстановить силы мозга.
Во время работы лучше всего вставать и прогуливаться каждый час, чтобы расслабиться.
30 апреля - До свидания, Апрель!
Прощай, апрель, прощай!
Уходишь, расстаёмся...
Спешит на смену май,
Несёт с собою солнце.
Прошу: "Пообещай,
Что через год вернёшься."
А ты мне : "Не скучай!"
И солнышком смеёшься...