ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :
Сохраните, чтобы не потерять.
Почему растет живот ?
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах храни
Масленица наша!
Здравствуй! Ты пришла,
Хорошо, что в гости
Все-таки зашла!
Поздравляем с праздником!
Счастья всем, друзья!
Блинчиков и булок
Вам желаю я!