Sałatka ze szparagami na obniżenie poziomu cukru we krwi i utratę wagi! To wspaniały przepis!
1 przepis:
Szparagi 250 gramów.
Dziś przygotujemy łatwy i szybki przepis na szparagi.
Odetnij 2-3 centymetry.
1,5 litra wody.
1 łyżka soli.
Gotuj przez 2-3 minuty.
Ułożyć na ręczniku papierowym.
Oliwa z oliwek.
1/2 cytryny.
1/2 łyżeczki soli.
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
1 ząbek czosnku.
Pietruszka.
Kolendra.
30 gramów parmezanu.
Smacznego.
Przepis 2:
Szparagi 300 gramów.
Dziś przygotujemy niesamowicie pyszny przepis na szparagi z grzybami.
Odetnij 2 centymetry.
Tryb dla równych części 3-4 centymetrów.
1,5 l wody
1 łyżka soli.
Gotuj przez 2 minuty.
300 gramów grzybów.
Oliwa z oliwek.
2 ząbki czosnku.
Zielone cebule.
Gotuj przez 3 minuty.
Imbir do smaku.
1/2 łyżeczki soli.
Sezam 1 łyżka.
Gotuj przez 2 minuty.
1-2 łyżki sosu sojowego.
2 łyżki oliwy z oliwek.
Gotuj przez 1 minutę.
Dziękujemy za obejrzenie filmu do końca.
Smacznego.
Dodaj tłumaczenie w swoim języku. Na urządzeniu mobilnym dotknij CC w prawym górnym rogu filmu. Kliknij „⚙️” w ustawieniach wideo na swoim komputerze i aktywuj tłumaczenie!
❤️ Subskrybuj kanał
/ @Zdrowyjadospis
💡 Subskrybuj kanał
/ @Zdrowyjadospis
🔔 Kliknij dzwoneczek, aby zobaczyć świeże przepisy! 🥦
👍 Oceń film! 👍 Rozwijanie kanału jest dla mnie przyjemne i ważne!
Daj łapkę w górę i nie zapomnij skomentować.
Udostępnij ten film znajomym w sieciach społecznościowych. Przepis zostanie zapisany w Twoim profilu! Dziękuję bardzo!
Zdrowy jadłospis – gotuj zdrowo!
Na moim kanale znajdziesz - przepisy na cukinię, zapiekanki warzywne, pomysły na obiady, przepisy, świeże przepisy, obiad, śniadanie, przepisy na kalafior, warzywa, smacznie i szybko, pysznie, zdrowy przepis, zdrowe odżywianie, ziemniaki, przepisy rodzinne, zapiekanki, cukinia , Brokuły, kapusta, ziemniaki, dania warzywne, zapiekanki brokułowe, buraczki, kalafior, sałatki i nie tylko!
Нет комментариев