5 самых эффективных упражнений, чтобы накачать кубики на животе

Самые эффективные упражнения, чтобы накачать желанные кубики и рельефный пресс. Расскажем, как заполучить вожделенный торс быстрее, чем вы думаете.

Одним из условий бесперебойной работы двигателя любого автомобиля является достаточное количество правильно подобранного масла. Как часто надо менять масло в двигателе?