Хочу поделиться с вами, как быстро снять стресс, ну чтоб уж не затягивать плохое настроение.
1. Расческа.
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса — расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает «разогнать» кровь и расслабить мышцы.
2. Массаж.Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.
3. Потереть ладони.Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячи
"Как все успеть?” - Делать, в первую очередь, работу, которая влияет на результат.Точка.
80% результатов достигается в 20% времени, затраченного на него – утверждает исследователь эффективности Ричард Кох.
Следовательно, большую часть времени, которого нам не хватает) мы потратим неэффективно. Получается, что проблему со времением мы решим, если будем знать, чем его заполнить)
Есть час в день – заполните его рекрутингом и продажами.
Нет часа – сделайте фотографию рабочей недели – запишите сколько времени и чем вы занимались. (основная работа, работа по дому, магазины, перемещение в транспорте, соцсети, интернет, чтение, телефон, компания и прочее). Посмотрите, что можно делегировать, от че
Вот и пополнилась моя библиотека еще одной интересной книжечкой по развитию))Одна перевернутая страница способна перевернуть жизнь. Читайте для того, чтобы самим переворачивать свою жизнь, а не доверять это другим
С КЕМ Я ХОЧУ РАБОТАТЬ
Не секрет, что сетевой бизнес не подходит всем подряд, да и далеко не все подходят для сетевого. И поэтому я хочу сразу обозначить с кем я хочу работать и кого хотела бы видеть в своей команде.
Мне нужны люди, которые:
хотят работать на себя, знакомы с сетевым и готовы развиваться в этой сфере;
сейчас в сетевом, но нет грамотного наставника, надоело работать спамом, нет системы, не устраивает результат и вас посещают мысли уйти из сетевого навсегда;
хотят зарабатывать в интернете, но нет необходимых знаний с чего начать и что делать и готовы обучаться и изменить свою жизнь;
ВАЖНО!!!!! Если Вы:
готовы взять полную ответственность за свой бизнес;
Ловишь кайф от своей работы? Живёшь на полную катушку? Нет? Читай дальше .
Часто ты хочешь приобрести ту или иную вещь, но у тебя попросту не хватает денег не неё? Или отдохнуть за границей тогда, когда этого захотелось, но опять та же проблема.
И вот ты покупаешь себе не ту "хорошую вещь", а другую подешевле и она не делает тебя счастливым.
И тут ты начинаешь делать попытки исправить это, меняешь работу, где якобы больше платят, но по факту одно и то же, попадаешь в то же болото.
И дальше начинаешь себя уговаривать, что люди и без этой вещи неплохо живут Остаёшься в своей зоне комфорта. И даже не пытаешься пробовать что-то новое, перестаёшь стремиться к лучшей жизни.
⠀