Особенно для жителей больших городов. В группе риска - офисные работники и те, чья деятельность связана со стрессом... А еще кто курит, неправильно питается, поздно ложится спать, проводит много времени в дороге и т.д и т.п.
Один из способов борьбы с бессонницей - правильная организация сна. Уберите из спальни телевизор и компьютер, выключите телефон, хорошо затемните комнату, обеспечьте приток свежего воздуха и комфортную температуру. Ну и конечно купите качественный анатомический или ортопедический матрас и правильную подушку.
Консультанты фирмы askona вам в этом помогут.
Приходите в магазин askona в ТК "Центр города" Красная, 176
#центргорода #центргородакраснодар #ВсеСамоеЛучшее #бессонница#крепкийсон #ортопедическиематрасы #анатомическиематрасы #матрасаскона#аскона #askona #анатомическаяподушка #скидкикраснодара
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев