🟣ПОДНЯЛА ВИТАМИН Д ЗА МЕСЯЦ БОЛЬШЕ, ЧЕМ .....

ЧИТАЙ ОТЗЫВ КЛИЕНТА Витамин Д. К сожалению не сдала анализ на старте приема витамина Д в октябре 2023.За шесть месяцев приема Д в дозировке 10000ме  известного  бренда Now показатель вырос на 18.седьмой месяц принимала наш жидкий Д3 в таких же дозах.за месяц применения показатель вырос больше ,чем за шесть месяцев препарата другого  бренда! ссылка на витамин Д в комментариях

🟣Нужен ли витамин д3 летом?

Летом может показаться, что организм получает достаточно витамина D3 благодаря солнечному свету. Однако даже в это время года многие люди сталкиваются с его дефицитом. Витамин D3 играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и общего самочувствия. Почему важен витамин D3: 1. Поддержка костной системы: Витамин D3 помогает организму усваивать кальций, что способствует укреплению костей и зубов. 2. Иммунитет: Он поддерживает иммунную систему, помогая организму бороться с инфекциями и воспалениями. 3. Настроение и энергия: Недостаток витамина D3 может привести к чувству усталости и плохому настроению. Почему летом может быть недостаток: - Использование солнцезащитных кремов: Они защищают кожу от вредных UV-лучей, но также блокируют синтез витамина D3. - Время на улице: В жаркие дни многие проводят больше времени в помещении или в тени. - Географическое положение: В некоторых регионах солнечного света может быть недостаточно даже летом. Как поддерживать уровень витамина D3: - Проводите время на солнце: 15-20 минут в день на солнце без защиты помогут синтезировать витамин D3. - Принимайте добавки: Особенно если вы живете в регионе с недостаточным количеством солнечных дней или проводите много времени в помещении. - Сбалансированное питание: Включайте в рацион продукты, богатые витамином D, такие как жирная рыба, яйца и молочные продукты. Не забывайте следить за уровнем витамина D3 даже летом, чтобы оставаться энергичными и здоровыми! Кому интересна тема здоровья, красоты и молодости, приглашаю в свой блог в ватсап. Там больше информации, а ещё и розыгрыши. Ссылка на блог в комментариях

ВЗАИМОСВЯЗЬ ОРГАНОВ В ОРГАНИЗМЕ (ОСОБЕННО ДЛЯ ЖЕНЩИН)

Я очень часто сталкиваюсь с ситуацией, когда человек обращается ко мне с какой-то одной проблемой, например с суставам, и недоумевает, а зачем ему очищаться, или заниматься печенью, например...
В нашем организме все взаимосвязано. И это наглядно показывает вот этот шедевральный, на мой взгляд, ролик
Если нужна программа пишите в ватсап, ссылка в комментариях