Лецитин: фундамент крепкого здоровья. Часть 1
Лецитин – жироподобное вещество, смесь жизненно необходимых нам фосфолипидов с триглицеридами и некоторым количеством других элементов. Лецитин помогает улучшать состояние печени у взрослых и детей, а также активно влияет на когнитивные способности.
На самые важные вопросы о веществе отвечает Наталья Кондакова – эксперт-нутрициолог с более чем 4500 кейсами по поддержанию здоровья у детей и взрослых.
Для чего ребенку нужен лецитин?
Лецитин – это жир для клеточных мембран.
Благодаря ему желчь не застаивается в организме, становится текучей, улучшается в качестве, что оказывает позитивное влияние на весь организм, особенно на печень.
Леци
Активный образ жизни – это то, что с нами всегда!
В мае наша активность выходит на новый уровень: велосипеды, скейты, ролики, пробежки на свежем воздухе возвращаются в нашу жизнь вместе с первым теплом!
А чтобы наслаждаться летней порой в полной мере, нужно подумать о состоянии костей: они требуют питания и защиты, особенно если вы придерживаетесь веганской диеты!
Своевременную поддержку костной системе окажет 3D Bone Vegan Cube. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500572/?ref=2567639721
Максимально биодоступный кальций в хелатной форме + натуральный витамин D2 Lalmin Vita D обеспечивают защиту костной ткани – она не ослабеет и не потеряе
Твои летние тренировки больше не будут прежними, как только ты попробуешь наш арбузно-протеиновый фреш
Чистый белок + натуральный сахар = простой и освежающий напиток – то, что нужно для восстановления после интенсивных занятий летом!
Тебе понадобятся:
1 порция Сывороточного протеина (ванильное мороженое)
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500967/?ref=2567639721
2 крупные дольки большого арбуза
1/2 чашки льда
Как приготовить:
• Разрежь арбуз вместе с косточками на крупные кубики и смешай в блендере с порцией протеина и льдом!
• Отдели смесь от косточек, которые останутся на дне чаши блендера. Готово!
А теперь наслаждайся
Для оттенка вкуса можешь добавить ве
Вот и лето пришло!
И по традиции открывает детский сезон большой праздник – День защиты детей!
Мы хотим пожелать вашим детям добра и безоблачного счастья, побольше смеха, радостных эмоций, незабывамых впечатлений и, конечно же, крепкого здоровья!
В ассортименте Siberian Wellness есть целая линейка продуктов для того, чтобы дети росли здоровыми, счастливыми и умными:
Immunotops – сироп для иммунитета поддержит здоровье в любое время года!
Dino Lecitino – сироп с лецитином для правильного развития.
«Золотая рыбка» – комплекс важных омега-3 кислот для детей.
Хрустящие шарики Calcitops и Lactopus – вкусный и полезный перекус для растущего организма.
А еще какао, витаминки
Почему люди выбирают Siberian Wellness?
Ранее "Сибирское здоровье"
Целых 12 преимуществ!
Продукция содержит только натуральные биоактивные компоненты, полученные
посредством высоких технологий и последних
научных разработок в области косметологии и нутрициологии.
Вся продукция прошла клинические испытания
(в больницах Омска, Новосибирска и др. городов РФ) и разрешена к применению людям имеющим такие серьезные диагнозы, как: псориаз, нейродермит, экзема и т.д.
Гипоаллергенность составляет 90 - 95 % (заключение дерматологов НИИ г.Новосибирска).
Отсутствует эффект привыкания. То-есть в случае отказа от использования кожа долго не теряет свой вид.
Отсутствуют ингредиенты, з
Ачма с творогом
Ингредиенты:
лаваш армянский – 2 шт.
творог – 500 г.
сыр Сулугуни – 200 г.
кефир – 400 мл.
укроп – 40 г.
соль – 1 ч. л.
Приготовление:
На крупной терке измельчить сыр, добавить его к творогу, посолить и хорошо перемешать.
Нарезать лаваш на одинаковые по размеру пласты.
Выложить первый лист лаваша на глубокий противень и смазать кефиром.
Выложить творожно-сырную начинку.
Следующий лист лаваша вымочить в кефире, аккуратно перенести его на противень.
Сверху снова выложить начинку, затем снова вымоченный в кефире лаваш. Последним слоем должен быть лаваш.
Сверху посыпать его обильно тертым сыром и мелко нарезанным укропом.
Отправ