Самая эпатажная певица российской эстрады — Лолита, не престаёт удивлять своих поклонников и недоброжелателей странными выходками! Очередной странный
allforme.co
10 вариантов разгрузочных дней. Сохраните себе! Пригодится!
1.Фруктовый
1,5 кг. свежих фруктов (любые, кроме бананов и винограда) делим на 5-6 приемов и едим. График соблюдать не обязательно - ориентируемся на желание.
2.Кефирный
В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира. Лучше всего выбрать жирность 2,5%.
3.Яблочный
За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок. Прекрасно подойдет антоновка или белый налив.
4. Огуречный
Для тех, кто любит несоленые огурцы :) 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью.
5. Белковый
В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты. Важно, чтобы продукт не содержал углеводов и в нем было
ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА СМОРОДИНОЙ
Сохраните, чтобы не потерять!
вот беда: тля и гусеницы оккупировали молодые растения. А добить начатое вредителями решила мучнистая роса.
Что тут делать?
Начинать надо с профилактики. С осени уберите все опавшие листья и сожгите их. Всю траву рядом с кустами выдерните, а почву - прорыхлите, только осторожно, чтобы не повредить корешки. Удобрения тоже пока еще никто не отменял: после рыхления добавьте под каждый куст по 0,5 л золы и прикопайте картофельные очистки. Почву вокруг замульчируйте подсушенной скошенной травой или рисовой шелухой.
В течение всей зимы не выбрасывайте луковую шелуху и картофельные очистки - все они пойдут на благое дело. Время от врем