Эффекты омега-3
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Увеличение скорости обмена веществ.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Ускоряют рост сухой мышечной массы и снижение жировой прослойки. Могут применяться как для похудения, так и для набора массы.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Увеличение чувствительности к инсулину за счет замедления продвижения пищевого содержимого по желудочно-кишечному тракту. Таким образом, углеводы медленнее усваиваются, не создавая концентрационных пиков, которые вызывают десенсебилизацию инсулиновых островков.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Улучшение реологических свойств крови, за счет снижения вязкости, вследствие чего снижается артериальное давление, уменьшается риск кардио-васкулярных заболеваний, образования тромбов, инсультов и инфарктов.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Поднимает общий тонус, повышает выносливость и нейро-мышечную функцию.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Снижается разрушение мышечной ткани после тренировки, укорачивается время восстановления и повышается утилизация жира.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Омега-3 жирные кислоты препятствуют разрушению хряща в суставах. Облегчают болевой синдром при заболеваниях суставов, улучшают их подвижность и подавляют воспалительные процессы.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Улучшают функцию мозга, поднимают настроение. Мозговое вещество состоит на 60% из жиров, и особенно нуждается в Омега-3 жирных кислотах, чтобы правильно функционировать.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Делают кожу более мягкой и чистой.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Здоровый источник энергии, не создающий риск увеличения жировой массы.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Усиливают продукцию гормонов, включая наиболее важный в бодибилдинге тестостерон.
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Подавляют выделение катаболического гормона кортизола
Нет комментариев