Чтобы поддержать баланс кровяных телец, рекомендуется в период критических дней употреблять в пищу больше железосодержащих продуктов. Продукты в современном мире очень бедны на содержание железа, поэтому можно принимать препараты железа
Как правило, через 3-4 дня после начала менструации гемоглобин приходит в норму. Если есть такие симптомы во время месячных, как :
ощущение слабости, головокружение,
тошнота и затрудненная работа желудочно-кишечного тракта,
то сдайте анализ на уровень железа.
Вам нужно «Железо» (Fe), если:
✔у вас имеются признаки анемии;
✔у вас дефицит минерала в организме;
✔испытываете повышенную раздражительность, апатичность, быструю утомляемость;
✔хотите повысить работоспособность;
✔желаете укрепить иммунитет;
✔хотите поддержать здоровье кровеносной системы;
✔соблюдаете строгую диету, придерживаетесь вегетарианства, веганства.
Железо от NL в хелатной форме, это значит что оно не требует дополнительных биохимических превращений и уже готово к усвоению организмом, что обуславливает их высокую биодоступность.
А значит максимум пользы 🔥
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2
https://chat.whatsapp.com/KK5WyWGMNHyGPK4sM3CKDe
https://t.me/+qxYc-lx1iXEyMzky