Почаще смотрите на весы
➣ Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря.
➣ Жировая ткань вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. Ожирение приводит к раку.
➣ Время от времени вставайте на весы и следите, чтобы индекс массы тела не превышал 25 пунктов.
А вы знаете индекс массы вашего тела?
Продукты, которые могут помочь вашему телу хорошо пахнуть
Часть 2
➣ Кокосовое масло
Улучшает пищеварение, что так же влияет на неприятный запах изо рта и запах тела.
• Полощите этим маслом ротовую полость.
• Через 10 минут выплюньте его, а затем промойте зубы.
➣ Зеленый чай
Поможет избавиться от вонючих ног, запаха тела и неприятного запаха изо рта.
Потребляйте этот чай ежедневно. Это значительно улучшит ваше общее состояние здоровья и поможет растопить лишний жир в организме.
➣ Лимоны
Утром стакан лимонной воды поможет вам освежить вашу систему и избавиться от неприятного запаха.
Вы также можете натирать половинкой лимона ноги или подмышки. Дайте высохнуть, а затем примите душ!
Сладкая газированная вода
забирает ваши годы
Употребление сладкой газировки может изменять состав кишечной микрофлоры и приводить к возникновению воспалительных процессов в теле.
Регулярное потребление газированных напитков в объеме поллитра в день способно ускорить процесс старения организма примерно на 5 лет!
Мой дедушка Зархин Соломон Исаакович и бабушка Авербух Рахиль Мееровна.
Дедушка был ранен в первый день войны и всю жизнь ходил на костылях, был контужен. Рана от осколков была незаживающая и бабушка ежедневно до самой его смерти делала ему перевязки и уколы.
Бабушка - врач-терапевт с 40 летним стажем.
Проработала в Ленинграде участковым врачом.
От счастья закрываются глаза
И в сердце песня громко отдается!
Хочу, чтобы были счастливы всегда
Все те, кто со мной рядом остаётся!
Хочу я подарить вам новый мир,
В котором нет ни боли, ни печали!
Хочу чтобы вы новый день всегда
С улыбкою и верою встречали!
Ольга Хайманн
06.05.24
А знаешь? Все еще будет!
И рассвет и закат вечерний!
Разговор по душам и люди,
От которых веет надеждой!
Поделись ты своею целью,
Расскажи, о чем в жизни мечтаешь!
Подними свою пятую точку,
Сделай шаг и тогда узнаешь,
Что живут за морями люди,
Что по небу летают птицы,
То, что жизнь во сто крат интересней,
Точно стоило здесь родиться!
Ольга Хайманн
23.04.23