Рецепт: Белковая ПП пицца прекрасно разнообразит рацион на похудении Ингредиенты для теста: - куриное филе 200 гр - кабачок 50 гр - яйцо 1 шт - соль, специи по вкусу Ингредиенты для начинки: - протёртые томаты 50 гр - лёгкий сыр 40 гр - перец болгарский 30 гр - красный лук 30 гр - шампиньоны 30 гр Основу для пиццы запекаем 10 минут при 180 град., затем выкладываем начинку и запекаем еще 15-20 минут. Понравился рецепт,ставь и забирай в копилочку!
На наших кулинарных мастер-классах мы, конечно же, не только готовим вкусные блюда, но и общаемся в процессе с другими участниками. Это поистине одна из любимых рубрик нашего Марафона, где можно научиться быстро и вкусно готовить,даже для тех,кто не любит этого делать и обогатить свой рацион на программе,за каким бы вы результатом к нам не пришли. Присоединяйся к нашей команде профессионалов! Сегодня стартуем! Запись на консультацию
Хочу вам показать еще один результат. Ольга Саенко, 46 лет,г. Волгореченск, Костромской области Всегда была худой, но после первых родов вес начал расти, появились головные боли, боли в ногах, хандроз и гипертония. На Марафонах сбросила 13кг за 3 месяца. Плюс- улучшила своё здоровье. Нормализовалось давление, ушло постоянное чувство усталости, появилась лёгкость и уверенность в себе!!! Хочешь,как Ольга скорректировать вес,заполняй анкету и записывайся на консультацию
Почему растёт ВЕС? Генетика? Гормоны? Беременность? На самом деле главным спусковым механизмом является ПИЩЕВОЙ СБОЙ, то есть нарушение режима и качества еды. Наш обмен веществ гормонозависим. Если мы пропускаем обед , выделяется гормон голода и перекрывает доступ энергии, а именно, приказывает экономно расходовать Жиры и Сахара, а у Тебя не остаётся сил ни на что, кроме телека и дивана Хочешь узнать как грамотно Снизить вес, заполняй анкету и встретимся на консультации.