Хочу обратить внимание на готовый набор .
Очень удобен в применении рассчитан на 30 дней.
PULSE Box: 3D-защита сердца и сосудов от преждевременного старения.
Всего пять секунд в день помогут сохранить сердце сильным, а сосуды – крепкими.
В нашей компании есть достаточно продуктов, которые помогут и в профилактике и в лечении АД
ОРГАНИЧЕСКИЙ МАГНИЙ -
для здоровья сердца, обладает успокаивающим и седативным действием, снижает эмоциональную нестабильность.
ОМЕГА - 3-
улучшает работу сердца и мозга, снижает уровень "вредного" холестерина, укрепляет стенки сосудов, улучшает вязкость крови.
НАПИТОК ЧИСТОЕ СЕРДЦЕ -
снижает уровень холестерина, регулирует уровень глюкозы в крови, улучшает работу пищеварения.
Единственный способ, избежать АД – настроить свою жизнь на здоровую волну
Вот несколько основных правил:
Увеличьте физическую активность - кто проводит сидя более 4 часов ежедневно, повышается риск развития рака, диабета и ССЗ
Сохраняйте стабильный и здоровый вес - резкие скачки в массе негативно влияют на сердце.
Питайтесь правильно - избегайте переедания, в рационе должно быть больше овощей и фруктов, пить не менее 1,5-2 литра воды в день.
Контролируйте уровни сахара и холестерина:
- повышенный уровень холестерина ведёт к сердечным приступам, а высокий уровень сахара — путь к развитию диабета.
Принимайте контрастный душ - одно из лучших воспитательных средс